回复：大家慢跑6000米一般要多长时间?【跑步吧】

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回复：大家慢跑6000米一般要多长时间?

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150斤。30分钟。

来自iPhone客户端63楼2013-10-23 21:02

1000尼要5分钟吧

来自Android客户端64楼2013-10-23 22:05

不感兴趣

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以锻炼身体为目的的就差不多，不过如果现在这速度不累的话，可以适当加速呀

来自Android客户端65楼2013-10-23 22:39

40分钟。龟速跑。。。。胖子一个，跑快了好累

IP属地:四川

66楼2013-10-23 23:41

时间应该在四十多分钟！

来自Android客户端67楼2013-10-24 00:06

慢跑30分钟左右，快跑23分内可以跑完！

来自手机贴吧68楼2013-10-24 00:40

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30分钟左右

IP属地:山西

来自Android客户端69楼2013-10-24 06:37

我昨晚在操场跑了15圈，大概25分钟这样，今天没啥不良反应

70楼2014-06-01 10:48

不感兴趣

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发现跑步健身的人还是满多的，壮哉我大中华！

来自Android客户端71楼2014-06-01 11:32

楼主，我大手术剖腹探查过 65公斤体重40分钟基本6000米.大汗淋漓啊。还是不要追求速度，根据体质，因为要长期坚持，选双好跑鞋。上网上找，掐一下你的心率。别过快。

IP属地:辽宁

72楼2014-06-30 14:29

30分钟

来自手机贴吧74楼2014-07-10 22:37

33分钟左右吧

IP属地:山东

75楼2014-07-10 23:06

别学他们那么跑，像他们那么跑是很难坚持每天都跑步，因为跑得太快容易受伤。我觉得他们很蠢

来自手机贴吧77楼2015-04-06 09:14

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为减肥而跑步是最不应该跑快的。跑快的身体烧的是糖和水不是脂肪。不是说跑快了就能得到更好的减肥效果。你会觉得跑快了头会晕得厉害，甚至想吐。身体会出现低血糖的反应。那些跑快的人第二天脚是要痛死的，在跑的过程中气喘得那么重，脚步声那么大。这些都是跑步犯的低级错误

来自手机贴吧78楼2015-04-06 09:23

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