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回复：3分钟太极拳之二，一气贯通大周天

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檀中到百会，这是逆行，这是在找死，没几天就等高血压吧。
来自手机贴吧32楼2013-09-15 13:57
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    楼上的仁兄你就不晓得了三，别个黄蓉交欧阳峰都是这样练的，
    别人欧阳峰怎么，没有翘辫子呢？？呵呵！
    33楼2013-09-15 17:03
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      2025-08-17 12:14:24
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      不管怎么样根基深才能稳，投机取巧也只是花架，如高楼，无根基那就是豆腐渣，冒犯的地方见谅，，菜鸟路过
      来自Android客户端34楼2013-09-15 20:47
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        上来就中脉很危险，也非常艰难。还是按常规做法稳妥
        35楼2013-09-15 23:59
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          楼主真敢吹！
          36楼2014-12-11 09:51
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            大家都来瞧瞧……呵呵，真金不怕火炼……
            37楼2014-12-11 10:31
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              从无极状态，一阳初动，将意识移动到两脚掌和地面之间，进入太极状态。
              轻轻地在左右两脚之间移动重心，左实右虚，右实左虚，反复5，6次。。。。。。
              IP属地:山东来自Android客户端38楼2014-12-11 10:45
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                谁信谁倒霉。太极拳以技击原则编排，不讲大小周天的。
                39楼2014-12-11 10:46
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                  2025-08-17 12:08:24
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                  IP属地:中国台湾40楼2014-12-11 11:21
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                    走架行功，气沿脊骨先通督脉，继而于腹部经经络而归于丹田，然一切均自然也。
                    IP属地:四川来自Android客户端41楼2014-12-11 13:02
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                      把这里的气理解成力或者劲就好了，照做的话，松沉劲立马就感觉到了，有这么个体会，是可以指导练拳的，不过最终还是得练
                      IP属地:福建来自Android客户端42楼2014-12-12 15:40
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                        ................
                        IP属地:四川43楼2014-12-14 10:01
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                          看此贴后会换气，体悟粘之含义，特此感谢楼主分享！
                          44楼2014-12-14 17:09
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                            之一在那里啊，光见之二啊。
                            45楼2014-12-14 18:17
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                              2025-08-17 12:02:24
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                              这个和丹道的周天不是一个东西
                              来自手机贴吧46楼2015-03-03 21:51
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