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【9.2日开始不能再肥了】●一个月为我的98奋斗,欢迎姐妹们一起加入

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  减肥很多次了,总是减了又暴,反反复复,方法也用了N多,可就是坚持不

了,真想抽自己的嘴,为什么那么不争气,看到吃的就迷糊了~!由于很多原

因,我必须得减了,目前身高160,体重111,一个星期前还是108的`哎,这几

天晚上零食吃多了,也吃了饭,也没怎么想事,和男朋友在一起可能开心过

头了,于是乎飚了3斤肉,真郁闷啊!!!

  我不想尝试黄瓜鸡蛋减肥法了,之前我坚持了2天,后来晚上就饿的差点

晕到在卫生间,吓的赶紧让男朋友给我买了好多吃了,那一刻我暴了,我清

楚的知道我的减肥泡汤了,可是不吃,我真的会死啊,太恐怖了,当时我饿的

头晕,耳鸣,还犯恶心,感觉胃里有人在搅一样,真的快死了`~~~~哎,这种极

端的方法我是再也不敢用了!可能因人而异吧,也许其她JMS适合这个呢~~

  现在的我很迷茫,也不知道该用什么方法了,有件讨厌的事,只要我一吃

米饭,我的体重就不会降,不管我怎么喝普洱怎么喝酸奶,看来我得试下不

吃米饭了,晚上不吃我好象从没做到过~~(该抽)!我的毅力真的是太差了,

JMS千万别笑我啊,给我点信心吧~~~我准备光吃水果好了,再不减下来真的

想死了!!!


1楼2007-09-02 03:36回复
    夜深了,JMS不要像我这样熬夜哦,我啊是实在睡不着,冒着变黄脸婆的危

    险在这里坚定自己减肥的信念,我一定要坚持!吧里好多JMS都那么坚强,都

    成功了,我为什么就不行??加油加油~我这该死的嘴,快点闭上吧!!


    2楼2007-09-02 03:41
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      2026-03-23 03:27:57
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      不感兴趣
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      哈`开心,谢谢娃娃支持哈!
      昨天的食谱报一下:
      中午才起床,一个苹果,几十颗葡萄,2个桔子,阿尔卑斯奶糖N颗(555,偶知道错了,怕不吃点糖会晕到,所以...可是一吃就无法收手....BS偶自己先!)还有红枣N颗......吃的好象太多了点哦~~晚上还喝了一杯咖啡`````


      4楼2007-09-03 13:01
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        暖暖00~ 好高兴你来看我啊~!你也要加油哈~!
        报下昨天的食谱~
        早:一杯咖啡,半个饼(不吃一点淀粉,我怕难坚持下去)
        中:一个苹果 一杯酸奶
        晚上:吃了点菜+红枣+一杯咖啡(哎呀呀,晚上还是吃多了哦!)

         婲佴う落で ,我以前少吃就几乎啥也不吃,然后晕的要死,对自己太苛刻

        了会适得其反的,我怕我一晕,又坚持不下去啦~呵呵!所以现在在早上的时

        候有喝牛奶有吃点淀粉,但这样可能就会减的慢点,但会好坚持一点,没办

        法,我这个人毅力是太差了~~现在坚持3天了,没去称,西西,感觉腰细了点

        了哦~~今天的食谱明天再报了,现在还在上班哦`````

         最后,那个`姐妹们一起加油坚持哈`~~: )


        20楼2007-09-05 17:08
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          昨天的食谱哈`
          早:一杯牛奶,半个饼
          中:2个苹果 一杯酸奶 
          晚上:吃了点菜
          继续加油咯!!


          21楼2007-09-06 15:59
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            哎,这2天公司搞活动,不得不吃饭,郁闷啊,7号去称体重,109,掉了2斤肉~~还好了,但估计现在全补回来了,要开始好好的饿下了~!


            23楼2007-09-09 00:18
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