回复：半夏秫米汤治疗自己的失眠，奇效！

嗯，值得学习。

楼主我是因为以前经常熬夜所以作息乱了，现在失眠，还得过胃病住了一个多月的院，可以用这个方子么？

楼主买的是水半夏，那个和旱半夏不同的。水半夏20多一公斤，旱半夏生的要120一公斤。姜半夏和法半夏以及水洗半夏稍微便宜一点点

我补充几点：
1.煮药没有大锅的话也可以用小锅，煮到水少时再添些开水进去。
2.半夏（生）的毒性物质集中在表面，所以建议煮之前（冷水浸泡之后）
先用开水汆洗两次,再用醋洗一次，这样去毒。
3.半夏比较贵，我买的比楼主还贵不少，建议将大粒的压碎以利成分充分释出。
浸泡（及上条所述汆洗）后在药钵里捣或者手持硬物碾压即碎。

我用的是药店买的法半夏，20克的剂量，小糯黄米45克，觉得有效。当晚半夜发热。

清半夏和秫米都要温水下锅

楼主的生半夏好便宜

请问楼主，半夏秫米汤是适合各种失眠症吗？还有到底是法半夏还是生半夏啊？

很好的经验啊

据百度文献资料记载，秫米为酿酒用的去壳红高粱！！！ 因涉及到药用效果，所以容不得一丝错误，免得某些懒人不知道去查正确的资料而误传秫米是黄色的小米。