前一段时间一直失眠，每晚十二点躺下，要到三四点钟才能睡着。虽然可以针灸自己治疗，但这次还是决定用汤药治疗。
现代中医内科学对于失眠的证候，总结为 心脾两虚、阴虚火旺、心肾不交、肝郁血虚、心虚胆怯、痰火内扰、胃气不和等七个。其辨证实在太复杂了。
《灵枢·邪客》认为，失眠是原因是“今厥气客于五脏六腑，则卫气独卫其外，行于阳不得入于阴，行于阳则阳气盛，阳气盛则阳跷满，不得入于阴，阴虚故目不暝”。简而言之，就是卫气不得入于营血，则不寐。
该篇给出的方剂是半夏秫米汤。生半夏五合（约65g），秫米一升（200ml）。并且说“其病新发者，覆杯则卧，汗出则已矣。久者，三饮而已。”
生半夏现在药店都买不到，故而在淘宝上购得 一斤500g，在市场上买来秫米一斤。前天8月25号晚上，严格按照原方要求，煮得两大碗药汤。当晚十点五十热饮一碗，很快，头出汗，身有汗，手背出汗，小腿出汗。到十一点十分，眼皮开始发沉，有困意。躺到床上，约十几分钟就入睡了。特别指出，真的会不断的微微出汗。这可以算作“营卫和”的标志吧。
昨天晚上（8月26号），又热饮了另一碗，又得好眠，微微汗出。
今天再煮一锅新汤。希望三饮而愈。
该汤纯粹米汤味，没有任何其他味道，开锅后要煮一个小时以上，以解半夏之毒。倒汤时，要用滤布，把半夏末还有米都过滤了，以防半夏中毒，只饮清汤。
体会过后，才发现这些经典方剂真是效如桴鼓，覆杯则愈。
在一个经方群内，有人问我，如果用药店里的法半夏，能否也达到如此效果，对此俺也不知道。估计开到65g法夏，药师都不让抓药。
经济账：生半夏一斤，在淘宝购得，加快递费共34；秫米一斤在旁边市场购得，3.5元一斤。
注意点：生半夏洗几次，是洗不净的。
说来惭愧，我刚开始煎的时候，锅小，水放少了，开锅后20分钟，就要糊锅了。
我关了火，把浓稠的米汤倒了出来，上面还漂着半夏末。我只喝了一小勺。里面有一小小片半夏，结果，舌头就火辣辣的，嗓子也开始难受，过了三分钟，感觉呼吸不舒服，典型生半夏中毒。
赶紧嚼了几片生姜以解半夏毒。
然后再备大锅，加多多的水，再把第一煎浓汤倒回去，再煎了一个多小时，用滤布过滤生半夏末，只喝清汤。
中毒反应很快！！！！
现代中医内科学对于失眠的证候，总结为 心脾两虚、阴虚火旺、心肾不交、肝郁血虚、心虚胆怯、痰火内扰、胃气不和等七个。其辨证实在太复杂了。
《灵枢·邪客》认为，失眠是原因是“今厥气客于五脏六腑，则卫气独卫其外，行于阳不得入于阴，行于阳则阳气盛，阳气盛则阳跷满，不得入于阴，阴虚故目不暝”。简而言之，就是卫气不得入于营血，则不寐。
该篇给出的方剂是半夏秫米汤。生半夏五合（约65g），秫米一升（200ml）。并且说“其病新发者，覆杯则卧，汗出则已矣。久者，三饮而已。”
生半夏现在药店都买不到，故而在淘宝上购得 一斤500g，在市场上买来秫米一斤。前天8月25号晚上，严格按照原方要求，煮得两大碗药汤。当晚十点五十热饮一碗，很快，头出汗，身有汗，手背出汗，小腿出汗。到十一点十分，眼皮开始发沉，有困意。躺到床上，约十几分钟就入睡了。特别指出，真的会不断的微微出汗。这可以算作“营卫和”的标志吧。
昨天晚上（8月26号），又热饮了另一碗，又得好眠，微微汗出。
今天再煮一锅新汤。希望三饮而愈。
该汤纯粹米汤味，没有任何其他味道，开锅后要煮一个小时以上，以解半夏之毒。倒汤时，要用滤布，把半夏末还有米都过滤了，以防半夏中毒，只饮清汤。
体会过后，才发现这些经典方剂真是效如桴鼓，覆杯则愈。
在一个经方群内，有人问我，如果用药店里的法半夏，能否也达到如此效果，对此俺也不知道。估计开到65g法夏，药师都不让抓药。
经济账：生半夏一斤，在淘宝购得，加快递费共34；秫米一斤在旁边市场购得，3.5元一斤。
注意点：生半夏洗几次，是洗不净的。
说来惭愧，我刚开始煎的时候，锅小，水放少了，开锅后20分钟，就要糊锅了。
我关了火，把浓稠的米汤倒了出来，上面还漂着半夏末。我只喝了一小勺。里面有一小小片半夏，结果，舌头就火辣辣的，嗓子也开始难受，过了三分钟，感觉呼吸不舒服，典型生半夏中毒。
赶紧嚼了几片生姜以解半夏毒。
然后再备大锅，加多多的水，再把第一煎浓汤倒回去，再煎了一个多小时，用滤布过滤生半夏末，只喝清汤。
中毒反应很快！！！！
