今天去厕所，站起来时眼前一黑，一下子就倒下了……我真该补血了

明天就要上早读了，我在考虑以后啥时候通透

自从昨天晕倒以后就不敢在厕所酝酿太久了但是便秘怎么办

哎……网速慢死了！我还是使流量吧→_→

鸡肝鸡肝鸡肝鸡肝鸡肝鸡肝鸡肝鸡肝鸡肝鸡肝……→_→

想吃巧克力！明天一定要买来吃！！！

我们社团要放电影，结果一大堆的事全交给我们部了！（除了拉赞助不用我们管→_→）什么选电影，找片源，做logo，宣传片，ppt，主持词，演讲稿，海报……我们部一共就三个部长，还有一个啥都不管，就挂个名儿……干事们刚来，还啥都不会……只能我俩干……哎……我就奇怪了，这活都交给我们了，那其他部干嘛？！！气死我了！！！我这刚刚把电影定下来！打算睡觉呢，结果宿舍一姐们儿说了句“以后能不能别这么晚再收拾……”我去！我本来就一肚子气！你还嫌我睡得晚打扰到你了？！你以为我想这么晚睡啊？！！！啊～气死我了！！！

【生姜红茶,月瘦3-8斤】材料：红茶一包,去皮生姜三片,蜂蜜适量,热水冲泡.每天2-6杯,早餐前和淋浴之前必须饮用一杯,身体的作用增强,也意味着脂肪和老旧废物的燃烧以及排泄、排汗、利尿作用得到了增强.非常适合寒性体质的MM饮用,既减肥瘦身,还能调养身体.轻松减肥，月瘦8斤。

早餐，吃到红薯饼了

鸡肝→_→呵呵……

晚上三姐夫请吃饭啊啊啊啊啊啊啊啊啊然后就这样了→_→

【10种食物不发胖】
1.洋葱，促进消化，不含脂肪；
2.玉米，促进排泄；
3.苹果，降脂；
4.韭菜，增进胃肠蠕动；
5.蘑菇，保持肠内水分；
6.冬瓜，防止脂肪堆积；
7.海带，清除胆固醇；
8.鸡蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒；
9.豆腐，不含胆固醇；
10.芹菜，利尿消肿

今早上终于通透了，对待便秘的最好办法果然就是破罐子破摔

其他的都免了吧→_→我就上一张吓死人的晚饭