晚餐：油淋茄子，炒米粉。苹果（苹果超大超级美味！）

一碗豆腐脑，一根大个玉米，今天节操不错

加一个香蕉。 煮粥中。

刚刚又饿啦吃了一瓣柚子好酸！提前晚安了～好冷啊

晚安~晚饭吃的晚，微饿但不想吃什么东西的感觉~大家早点睡去吧~

大家帮忙看下 这个枣糕有多少 准备明天用它配燕麦吃 吃一整个 太多了吧

你们看请回答1994了吗，看得我太纠结了。。。

总结:
早餐:一碗粥，一个鸡蛋，20个很小的红枣放在粥里煮的
午餐:自己煮的面，两片白菜，一点香菇木耳，一小柳面
加餐:50克叫什么的烧饼，一个燕麦巧克力，两口香蕉
晚餐:一碗面+鸡蛋
家教回来吃了半个香蕉，现在微微饿
运动:步行70分钟

四级成绩单没了可以补吗

早安

早上好，我饿死了，，早上饿起来的节奏啊，今天早餐要早吃嘛

早啊，气温越来越低了，羽绒服毛衣棉裤保暖衣通通登场吧，热乎乎的杂豆粥最治愈~~ 后天冬至，姐妹们要吃饺子哇 哈哈哈

昨天：早上一个火勺，三个饼干，中午去米饭，一个小茄汁鱼，豆腐，半碗汤，两块饼干，晚上鸡蛋西红柿半碗，几口红薯，几口火勺

大家早安，好冷啊，今早豆浆燕麦走起。。我觉得我早饭都定性了。。今个儿一定要吃食堂〜周五吃食堂的人特别少，可是菜色会很好，而且阿姨会很客气。。哈哈，得出的经验