【注意！日常生活中的“杀人菜谱”】

　　1、葱+豆腐、菠菜+豆腐
　　小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一块煮汤，因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收，长期食用易导致结石。
　　2、西红柿+黄瓜
　　西红柿中含有丰富的维生素C，而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C，若二者同食，不利于对维生素C的吸收
　　3、菠菜+黄瓜
　　菠菜中的维生素C含量相当高，若与黄瓜同食，会破坏人体对维生素C的吸收。
　　4、黄瓜+花生
　　黄瓜属寒性食物，花生中含油脂较多，寒性食物与油脂相互作用，易引起腹泻。
　　5、辣椒+黄瓜、辣椒+南瓜
　　辣椒中的维生素C含量丰富，与黄瓜同食，会影响人体对维生素C的吸收。
　　南瓜中含有丰富的维生素C分解酶，与辣椒同食，也会破坏辣椒中的维生素C。

新人路过水一贴，楼主你好楼主再见。。

@各种华丽腐院Ss @nikyling @无处搁放的青春

@nikyling

@无处搁放的青春

@各种华丽腐院Ss

好吃的~星星眼~~~~~~~~
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@珊盛夏如我

@紫云弥

楼主大大好~~~~~~~~
新人路过~~~~~~~~~~
眼熟偶吧~~~~~~~~~~

新人路过水一贴，楼主你好楼主再见。。

冒泡泡，这里小新人夏宇，楼主是逸群的吧？好吧楼主再见继续潜水

最善良最正直最纯洁的小新人丫头飘过~~

—— 这里是小新人果果求眼熟求眼熟来了 (⊙v⊙) 我只是小小的小小的小尾巴啦 (⊙v⊙)

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