没有姐妹在啊 兜兜想开新帖了`````````

嗯 
明天兜兜要出去玩 估计少吃不了 节制 会节制的 
后天生日 也会节制的 ..
大后天 9.3号开学第一天 
9.3~9.10号 7天黄瓜鸡蛋 加油加油!!! 减10斤
9.11号以后 ~9.31 过午不食 减12�

10.1号 减倒140斤```````

就是大家说的黄瓜鸡蛋减肥方法，但是我建议大家不要用7天的，虽然效果是很好，说实话我也用过，4天就瘦了4斤，呵呵，厉害吧，但是4天瘦下来的是什么，脂肪占一小部分，大部分的都是水哦，随着你的体重减轻，你的抵抗力也在减小，更何况mm有没有想过少了营养的供给，你的卵巢也有4天没吃饭了，它也会每天在生长，现在看起来是瘦了很多，但是以后呢，现实点，别等真正失去做母亲的权利的时候才后悔哦 
所以呢，想要大瘦一次的mm，还是可以选择黄瓜鸡蛋的，不过过程别太长，3~4天就好，瘦下来也别大吃大喝，配合着荷叶茶能巩固你的瘦身成绩，（荷叶茶很便宜的，一般中药房都有卖，1元能买一大兜，够喝半个月了）过几天何以再开始一轮鸡蛋瘦身方法，慢慢的一点一点瘦下来，一天也不能吃成大胖子，一天也不能瘦成木乃伊，是不是，这样子比其他方法能一个月多瘦好多斤了，好多mm不是去年试过用7天的方法吗，为什么今年还要用，大家有没有想过呢，如果真的有效，不会反弹的话，那么谁还会今天接着用这种发法呢，mm们好好想想就能明白的，慢慢来，不要心急，如果到明年夏天还没瘦下来的话再用7天的这种方法吧，毕竟能在夏天变的瘦瘦的，然后穿上漂亮的裙子才是mm最开心的事情吧，不过瘦下来后要多吃点维生素，别亏待了你生宝宝的的卵巢哦。

刚才一个帖子里看到的

9.3~9.10号 7天黄瓜鸡蛋 加油加油!!! 减10斤 
9.11号以后 ~9.31 过午不食 减12斤 
 
这样吧 换了 

9.3号周一开始 每周连续4天鸡蛋黄瓜 剩下三天过午不食 每天运动一个小时 
坚持9月一个月 瘦25斤`````

周一 蜂蜜水一天 原地跑60分钟
周二 黄瓜鸡蛋 原地跑45分钟
周三 黄瓜鸡蛋 原地跑45分钟
周四 黄瓜鸡蛋 普拉帝45分钟
周五 黄瓜鸡蛋 原地跑45分钟
周六 过午不食 如果吃晚饭 不能吃主食 原地跑60分钟 普拉帝45分钟
周日 过午不食 如果吃晚饭 不能吃主食 原地跑60分钟 普拉帝45分钟

坚持..一周可以反规一次..只能一次````反规之后要喝茶....太苛刻兜兜怕坚持不下来 
gogo 加油加油

9.3~9.17号 先坚持两周 看能瘦多少哈...加油

...姐妹们都没来........
呃 来了看看兜兜的计划```

你们效果怎么那么好?
我吃了4天的黄瓜鸡蛋 什么都没吃..
但是一斤都没减下来...!
我一直都是用只吃苹果的方法减肥.效果很好.

你们效果怎么那么好? 
我吃了4天的黄瓜鸡蛋 什么都没吃.. 
但是一斤都没减下来...! 
我一直都是用只吃苹果的方法减肥.效果很好. 
 
 
 作者： 昕儿爱晨 2007 
...........
嗯嗯 还是个体差异吧 
兜兜前四天就瘦了7�

汗,好羡慕你们哦
这个方法瘦那么快
唉..........可怎么对我没用阿.?

嗯 昕儿不如再加点运动吧

我是不是到了减肥平台期啦?
我吃了12天的苹果也只瘦了几斤而已.
以前吃3天苹果就瘦了8斤!
平台期 有谁知道吗?
这个要多长时间阿?

嗯 平台呢 人和人的平台期是不同的...多的半年都有可能 少的几天就过了```