看了个体能测试视屏，你能做到第几组？【引体向上吧】_百度贴吧

12月04日漏签0天

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看了个体能测试视屏，你能做到第几组？

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我做了一下，可能昨天累了，我做到第三组勉强6个引体就根本上不去了，最痛苦的是这种做法直接打乱节奏，引体结束都没惯性了，直接上双力臂上不去啊

视频来自：优酷

，我还是体力太差，还要好好练基础。

送TA礼物

1楼2013-08-05 19:25回复

引体2 +双力臂1+2臂屈伸2
4 2 4
6 3 6
8 4 8
10 5 10

2楼2013-08-05 19:27

不感兴趣

开通SVIP免广告

20休息。

3楼2013-08-05 19:34

嗯，这小子是厉害啊。

8楼2013-08-06 12:33

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