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回复：『女生』你是女生么_你的生活方式对么？来看看吧=转=

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还有一篇明天再更吧~
IP属地:河南79楼2013-08-04 16:42
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    不错~~
    来自手机贴吧80楼2013-08-04 16:50
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      2026-02-24 03:12:37
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      好赞的说，收藏了~~~楼楼加油呐~更新求艾特~
      81楼2013-08-04 17:18
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        生理篇
        IP属地:河南本楼含有高级字体82楼2013-08-05 17:28
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          生理期期间尽量不要洗头：洗完头一定要立即吹干。生理期期间，可中午洗头。
          IP属地:河南83楼2013-08-05 17:28
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            生理期期间要注意保暖：也就是少吹冷气啰，冷气开着，在冷气房里还是要多穿件衣服，不然肚子很容易疼的，而且对身体也不好呢。
            IP属地:河南84楼2013-08-05 17:28
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              忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。
              IP属地:河南85楼2013-08-05 17:29
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                吃点甜食：生理期间吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃一点甜食可以帮助污血代谢，但要适量。
                IP属地:河南86楼2013-08-05 17:29
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                  2026-02-24 03:06:37
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                  充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。
                  IP属地:河南87楼2013-08-05 17:29
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                    据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好，但是也不要纵容自己乱发脾气，因为发脾气会对扰乱经期，也很伤肝脏哦。
                    IP属地:河南88楼2013-08-05 17:29
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                      忌盆浴：因为生理期子宫口比较张开，同样地也较为容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。
                      IP属地:河南89楼2013-08-05 17:30
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                        生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝，帮助废血排出。
                        IP属地:河南90楼2013-08-05 17:30
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                          脸部清洁工作要做好：生理期间因为毛孔比较张开，很容易长痘痘，脸部清洁工作要做好，生理期间洗头因为造成血液循环不好，也容易长痘与粉刺。
                          IP属地:河南91楼2013-08-05 17:30
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                            腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，但这样是错误的，只能轻轻揉揉。
                            IP属地:河南92楼2013-08-05 17:31
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                              2026-02-24 03:00:37
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                              恐怕很少有牙医在拔牙前，会询问你是否在经期，但你自己一定要知道，不能在经期拔牙。
                              IP属地:河南93楼2013-08-05 17:31
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