早餐来了

今早80.2，比昨晚预期的好一点，但是还没达到我的目标，本来想的80以下的。

今早是空腹香蕉一根，买了一小杯现磨豆浆黑芝麻味儿的，正在喝，但是我喝着有黑芝麻糊的味道，好了，过早就到这里，今天就是水了，希望这个香蕉和豆浆，明天不会让我胖，因为我现在觉得饱了。。。

楼楼，168的完美体重和标准体重是多少

这个，香蕉貌似还是稍微管点儿用的，小拉了一下，嘿嘿。

今早83.7，只比昨天降了0.2，果然是偷吃儿子饼干惹的祸啊，昨天下午一套小红帽，晚上小灰帽，还转了会呼啦圈，结果还是这样，桑心啊

一会一家三口去姐姐家，中午尽量少吃点吧！

你妈，啥时候能到150！！！好心求烦！！！

加一个吧.同是大基数.
目前体重:86.8kg
目标体重:70kg
怕自己坚持不下来，求监督求陪同。
早餐：全麦面包三片（没吃边），脱脂牛奶一盒，青苹果一个。
准备过早，昨天也是过早还运动，现在感觉有点晕晕的

有点儿饿，但是不想吃，又想尿尿了，哇哈哈。

中午很好度过，看了暮光之城4下了终于，但是头疼的特别厉害，有点儿冷，姨妈还没走。

各种瞌睡，以后要10点之前睡觉。。。

我生病了。头疼的要死，身上也疼，发烧，还手脚冰冷，还有点恶心。难受死了。