健身吧 关注:3,502,183贴子:28,217,377
  • 5回复贴,共1

各位大神求解!! 锻炼2小时就觉得很累咋办。

只看楼主收藏回复

小弟94年的发育的晚前2天刚长了一点点腋毛,这2天晚上锻炼快2小时后感觉还有力气练但是觉得没精神很疲惫啊= = 就练不下去了怎么办 以前都是2小时已经力气都练差不多了但是也没这么累的感觉应该越练越亢奋的啊 求解啊。。。 我的锻炼时间都是22点到24点


IP属地:福建1楼2013-07-24 00:51回复



    发几张自己的图= =


    IP属地:福建2楼2013-07-24 00:54
    回复
      2026-03-27 05:35:08
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告


      IP属地:福建3楼2013-07-24 00:59
      回复
        两小时不短了,健身会影响身高哦,有氧就没事


        IP属地:广东来自Android客户端5楼2013-07-24 07:26
        回复
          注意休息,练过了就会有心理上的排斥


          来自Android客户端6楼2013-07-24 07:27
          回复
            不累是不正常的,注意注意。
            恭喜,其实最近我已经改掉了发水帖的毛病,找资料,研究整理。以前发水帖造成的困扰我想大家道歉


            IP属地:重庆来自Android客户端7楼2013-07-24 09:20
            回复