不要再做个被人遗忘的胖纸，每个女人都有拥有美丽的资格，就看你们能不能自己掌握！
30天计划第一期7月23日正式开启！
姐妹们第一期可以给自己制定比较容易达到的目标哦~这样会使你越来越有信心！
30天内我们有个大致的目标，然而细致的目标我们可以分为三份（前期，中期，后期），每10天内的小目标~
有图有表格！一起的姐妹们10天内上报一次数据，我会帮大家统计呢~
在此期间，我也希望大家有时间的话，可以留下多些的减肥知识以及方法和大家分享！
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目前身高：
目前体重：
理想体重：
30天计划大目标体重：
30天计划小目标体重前期：
中期：
后期：
减肥方法：
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（以上体重单位为KG）