我有过这样的经历，今年刚刚参加工作，公司的节奏非常快，感觉压力特别大，睡觉也睡不好，后来一个同事姐姐给我推荐了尚医铭草安枕萱草改善睡眠，纯中药制成的，成分有酸枣仁、百合、栀子、陈皮、夏枯草等，喝了一段时间睡眠变好了，顶着压力也能精神百倍的工作。