回复：跑10000米50分钟以内，登山比赛才明白自己耐力还差太多太多。【跑步吧】

跑步吧关注：882,802贴子：9,008,578

慢跑和登山肯定有区别，感觉登山要增加自己肌肉耐酸能力，不如多练练间歇跑，多跑上坡爬楼梯

来自手机贴吧16楼2013-08-08 12:35

楼主你要明白跑步的目的性我觉得你52分钟就很强了呢

18楼2013-08-08 20:39

不感兴趣

开通SVIP免广告

楼主你要明白跑步的目的性我觉得你52分钟就很强了呢

来自Android客户端19楼2013-08-31 10:59

10000米最好55分钟我捂脸了

来自手机贴吧20楼2013-08-31 11:01

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴