早上的楼楼有点忙，现在才能报道，嘻嘻，纸妹们都好早！

楼楼也是平台了，今天早上起床还是睡衣称的，51.1KG,比昨天只瘦了0.2KG,不过还是很开心，因为减的很轻松，也没多大心里压力，纸妹们，心平气和，不要太给自己心里压力，你会发现减肥真的是件很开心的事，每天看着自己变瘦！

哦哦，忘记报早上的饮食了，楼楼早上还是一个面包，一杯酸奶，话说早上一杯酸奶，很润肠哦！

楼楼现在还没怎么运动，今晚开始慢慢开始运动，应该减的更快，打算，每天下班后（大概7点半）回去慢跑40分钟，做50个仰卧起坐，饮食方面是吃一个苹果，喝杯酸奶！（楼楼中午也是一个苹果哦）明天应该能看到显著效果！期待中

亲们，又到中午了，看看美图，就不饿了哦！

好美，好美，好美，好美！

再吃的话，你就只能做个死胖子

瘦的人，怎么穿都有范！

瘦了之后，亲们想怎么搭配都行哦，怎么看，都好看！

晚上吃小笼包了，做了会仰卧起坐，明天六点起床，去爬山，再打球