大家集体起立给瘦瘦敬礼.(我在走路)

大家不要这么说啊,我中午吃多了,现在弥补一下啊,

汤圆豆豆 
不要吃那种糖分高的水果就好啦
糖低的瓜果有黄瓜、南瓜、西红柿。西瓜、香瓜，葡萄、樱桃、梨、柠檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、柚子、杨梅、苹果、菠萝等

含糖较高的有香蕉、桂圆、荔枝、柿子，蜜枣、葡萄干

天天

那看来只有外界空气这个原因阿

瘦瘦我现在的减肥计划每周会有一天暴.就是每周六早上出去尽管吃爱吃的.不考虑热量会胖什么.但是不能撑然后就中午晚上不吃了逛一天街晚上去健身房运动.这样以免忍太久暴.而且早上吃比较没关系又只暴一顿加一天运动平衡回�

看你们都那么厉害,我真的不努力都不行了.我晚上吃了点水煮菜,一个大青枣.老公上班去啦.互相没说话.

汤圆豆豆 
 
1苹果可以阿，但是要选不太甜的，就是酸甜的那种
2生姜红茶是将生姜3-5片去皮，放入红茶中沸水冲，饭前饭后均喝一杯） 
**以下是个人意见：生姜红茶都是温性的，一般胃寒的人饮用较好，而且，你现在是上火引起的牙痛，不建议你现在喝，而且，生姜红茶我以前喝过，就是增大拉排尿量，对我个人而言，平时一天便便一次，变成拉两次，但是未见到减肥效果，还有，就是最好晚上不要喝，所谓晚上喝姜汤胜似喝砒霜

天天,你这样也不错�

欣非
就和你老公和好吧
今天是你24周岁的最后一天，留一个好结尾多好

其实我最近也不太努力，天天对着电脑，运动基本就剩按摩腿拉，我也要努力拉，咱们俩要快快跟上大家的步伐�

刚才忘了登陆,呵呵.

欣菲

你的名字怎么又看不见啦？

嗬嗬
这下好啦
不可以默认登陆吗？
我在电脑上可�

天使姐,没事的.他上班去啦,明天在不哄我,我就去妈妈那里过生日.

不行啊,我把贴子存为书签了,还是要重新登陆才行.

欣菲
你真是超可爱啊，今天算你还是小孩子，再让你任性一天
你就好啦，我家不在沈阳市，要是和老公生气，我也没有可以离家出走的地方