天天
你坚持到黄金期的第六天啦，那你一定瘦了不少，因为我开始减肥的时候也是觉得从肚子扁开始的，黄金期结束后，要去称一次啊�

cherry

我今天是起来晚啦
我一般半个月才称一次体重的

天使，我看到一个减肥方法，说每个月都用3天或者2个3天只吃酸奶苹果的，一个月就可以瘦蛮多的呢~

dream

我不赞成这种极端的减肥方法
刚刚看大s的美容大王，她还说以前用过这种方法，用得胃绞痛都没效�

是啊前四天每天早上就是燕麦或豆浆.十点就一个低卡水果.中午就一个水果一个蛋下午两点在一个水果.晚上两个水果.然后运动啊喝很多水啊从昨天开始我中午时改吃稀饭配清淡的菜.早上会多一个水果.明天在一天后天就可以正常饮食也就是早上变为燕麦一个蛋两片全麦面包.中午吃干饭几口.晚上还是水果.运动也照常.明天称希望瘦了啊不然打击死

做饭去啦
一会回来聊�

我也来检讨了,10点吃了个梨,后来还吃了6片威化饼干,
现在正煮鸡蛋面吃,

瘦瘦

吃威化饼干是不对阿
那东西太甜啦
不适合现在�

额
瘦瘦是白天呀，白天吃点不要紧的
我是晚上�

我的午饭马上也做好啦
一会要吃饭啦
过来瞄一眼阿
呵呵

蛋 怎么用手机上啊，晚上我不在你们就翻得超多的，来不及看拉，偶在上班的 不能老上来，一会不来就又好几页了，55555555 热闹�

我一般都是郁闷时会去吃东西啊,而且就想吃饼干这类东西,咳,

我吃完饭回来拉拉

大家都不在阿

我中午吃肉啦，嘿嘿
刚刚罚站�

小叶

我们昨晚是特殊情况，一般不会那么晚
小蛋现在可能不在

晚上我都没得上啊，市区的家不想装网线 装了就没完没了的上了 今年是不装了所以啊晚上不来就翻好多咯，呵呵