食用鲜葡萄可减肥 
墨西哥医学专家研究发现，女性每天食用十来颗含有大量维生素的新鲜葡萄，既能减肥，又有益于心血管健康。 


专家指出，减肥药一般会给心血管疾病患者带来风险，新鲜黑葡萄和绿葡萄中含有大量有助于减肥的维生素，且有一种能保护心脏的黄酮类物质，以及能遏制恶性肿瘤形成的抗癌物质。

你们哦 每天都做点什么啊

不会就是光衣减肥为主吧？？

其实你们也都不肥了！�

身材修长的韩国气质美女李英爱，以前好一段时间没有出来活动后，体重增加了不少，于是选用了以前常用的“葡萄减肥法”，据说效果相当不错，让她对复出演艺界更加有自信。 

　　每次李英爱感觉自己胖起来时，就会赶快用“葡萄减肥法”来瘦身。这方法其实很简单，大约只需要一周就可以了。在这七天中，每天只吃葡萄以及喝水，另外最好还得食用冲泡式的葡萄糖，用它来恢复疲劳、补充体力。当然每天摄取充足的水分也是相当重要，一个礼拜后将会发现身材不只变瘦了，皮肤也变得更漂亮了呢。

感觉好像凡是水果都可以似的？？/

不过我不敢吃哈密�

格格:我现在在放假,所以每天都没事情干,看看碟什么的..
开学就紧张拉..开学后事情就一堆堆的..

哈密瓜热量高..
一般减肥吃苹果和西瓜或者葡萄的多吧..

那就更会瘦了！！

ddddddddddddddd

挨呀

我要多发点消息 

快点结束 过验证码的生�

我来看看~
呵呵~
减肥有10几天了
手了6斤
不过现在好象不瘦了```
急哦```

回家了 88

呵呵
减肥是女人一辈子都热衷的事业吖~
楼主、住户们都加油啊~
我也来旺一下人�

我去给亲亲老公做晚饭啦

太神奇了...刚才去称了下体重..居然就到90J了..
ORZ..我今天吃那么多都能瘦...奇迹...
希望明天起床别胖回去..

今晚感觉一点都不饿,好奇怪噢!是不是习惯了!刚才出去散步,外面很大风,好凉快!买了苹果和柠檬!你们晚上没吃吧?欣菲