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回复:回复:目标减掉15斤,已经减肥五天啦,大家一起来啊

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哈哈


3379楼2007-08-27 15:47
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    有点想啃苹果了

    我该啃吗??


    3380楼2007-08-27 15:50
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      2026-04-01 04:36:53
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      • 211.139.151.*
      天使可能是你回家吃得多了,我也想吃西瓜了.青葡萄热量高吗?欣菲


      3381楼2007-08-27 15:50
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        努力的话,一定有成效的~先别在乎太多,想想,努力以后,一段时间努力之后的结果,就会笑了~


        3382楼2007-08-27 15:52
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          昕诺
          苹果可以啃

          欣菲 我还有半个西瓜,你坐飞机来拿吧
          青葡萄热量还好,说是减肥时可以的吃的

          但是,两位亲亲,晚上就不要吃饭啊


          3383楼2007-08-27 15:53
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            我就老这么想 

            西西

            动力就来 


            3384楼2007-08-27 15:53
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              谢谢茶茶亲亲的鼓励
              我觉得我以前的减肥方法似乎不太科学
              我要找找科学的减肥方法
              让减肥不在痛


              3385楼2007-08-27 15:54
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                晚上我改喝酸奶跟啃苹果了


                3386楼2007-08-27 15:54
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                  2026-04-01 04:30:53
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                  我已经断米了


                  3387楼2007-08-27 15:55
                  回复
                    • 221.220.165.*
                    我想问一下,我很胖165CM 130J,我都减了好多次了,可是因为太饿受不了,又大吃了起来,结果又是很胖,都成了越减越肥了,我应该怎么控制我的食欲呢?请大家快快帮帮我吧...


                    3388楼2007-08-27 15:56
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                      食欲?

                      我不知道

                      你就饿了就啃水果啃蔬菜吧!!


                      3389楼2007-08-27 15:57
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                        • 211.139.151.*
                        天使,等我坐飞机去你那里西瓜肯定已经被你吃掉了.青葡萄看着很诱人,看着就想吃.我从二十三号开始,晚上都没吃过饭,连青菜都不吃,饿得慌了就吃半个苹果或者半节青瓜.欣菲


                        3390楼2007-08-27 15:59
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                          呵呵,,我是啃一碟芹菜或者青菜 沾着醋吃

                          一般晚上我都不会饿,,


                          3391楼2007-08-27 16:00
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                            饿了就啃水果啃蔬菜
                            或是喝水
                            要不就转移注意力
                            我开始减肥的时候也坚持不住
                            饿了就来聊天
                            姐妹们跟我说说话,就觉得是时间的好快
                            而且,我一想吃东西,大家马上就来阻止我
                            慢慢的,胃就习惯


                            3393楼2007-08-27 16:01
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