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回复:目标减掉15斤,已经减肥五天啦,大家一起来啊

只看楼主收藏回复

从今天来是准备加上运动拉

昨晚躺在床上练蹬自行车的动作,才20个就累啦,真是好久没运动拉
今晚上一定要加到50


260楼2007-08-11 08:45
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    楼楼好..

     偶们能做朋友么 ?


    261楼2007-08-11 08:48
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      2026-03-23 05:48:32
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      没人理我

      哼,我走啦。面试去啦。

      真是的,上完学连个工作都没有,郁闷阿

      你们也要上报你们都吃什么啦,大家一起监督

      帮我顶着


      262楼2007-08-11 08:49
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        熙曦兮o0你好啊

        当然可以拉

        咱们都是减肥的战友啊


        263楼2007-08-11 08:49
        回复
          喉咙好疼啊~


          264楼2007-08-11 08:59
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            叫偶熙熙好啦..

             你现在素减肥嫡第几天吖 ?

             已经瘦了么 ?


            265楼2007-08-11 09:01
            回复
              呵呵,报告一下早餐,喝了杯牛奶,吃了2个茶鸡蛋,是不是有点多了呢,去运动了50分钟呢.祝天使顺利地找到喜欢的工作!


              266楼2007-08-11 10:57
              回复
                • 61.241.136.*
                当你很饿的时候做深呼吸,很简单:躺在床上,吸气时小腹鼓,呼气时胸鼓,反复做20次,就不饿了.一定要慢,否则头晕.

                这是气功减肥的一种,很有效只要坚持.我用气功减肥一个月减掉10KG.


                268楼2007-08-11 11:13
                回复
                  2026-03-23 05:42:32
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                  呵呵,来了新朋友,熙熙,欢迎欢迎,大家一起加油哦!


                  269楼2007-08-11 11:15
                  回复
                    • 60.27.132.*
                    不吃饭往死里运动太恐怖了`就没有不用那么痛苦的减肥方法吗? 
                    想减肥加我的QQ243927260~我们一起来交流以下减肥心得 吧 
                    我知道一种减肥方法很管用 ,就看你能否坚持了


                    270楼2007-08-11 12:03
                    回复
                      熙熙 豆豆好啊

                      我刚刚去面试啦,才回来

                      我中午吃了,一小碗米饭,一点鱼,一个小茄子

                      是不是太多啦


                      271楼2007-08-11 12:58
                      回复
                        大家都不在啊?

                        是不是吃饱饱后,就去睡觉觉了?

                        那可不行,那是小猪的生活,快起床啊,来减肥拉


                        272楼2007-08-11 13:03
                        回复
                          桃子生病啦吗?

                          千万不要阿,是不是吃得太少,营养不良


                          273楼2007-08-11 13:04
                          回复
                            我今晚要去称体重
                            都已经过午不食6天啦
                            好期待阿


                            275楼2007-08-11 13:19
                            回复
                              2026-03-23 05:36:32
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                              困了

                              没人理我,真是没精神


                              276楼2007-08-11 13:35
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