中药多好喝阿
那东西，我煮了4个小时，可是，就喝了一口，根本没来得及反应就吐出来了，然后我以最快的速度，把他们全倒了，然后涮锅
呵呵

我们楼的姐妹多是用过午不食加上一些运动 
 过午不食就是过了下午2点以后就不吃主食拉 
 运动，就选你能坚持的 
 我最近在原地跑步 ]

反正我个人不太相信那些快速减肥的方法
我觉得那样间的遭罪，而且容易反弹

一般人家减肥都是吃水煮的菜啦
从我们学药的角度来讲，盐不会使人发胖，但是盐里面的钠，容易让人产生水�

呵呵
谢谢楼上的安慰阿

欣菲怎么还没有运动回来？
都快跑到我家了吧�

黄瓜鸡蛋的方法
我没有用过
但是我现在晚上总吃黄瓜
我是一看到黄瓜就恶心拉
你能坚持那么多天吗？
我个人不太相信那些快速减肥的方法

欣菲
我还以为你跑到哦家门口拉呢？
吃咸的真得不好
还好我的口特别的�

幸福
逛街的时候要避开小吃的地方啊

不算重吧

过午不食指要坚持就一定可以瘦的
其实可以吃一点肉的
不要把所有好吃的都省略掉
那样，你会觉得减肥是一种很痛苦的事情
千万不要让自己厌烦减肥，觉得减肥是一个任务
妹妹叫什么昵称呢�

小颖
我们没有试过那个醋豆�

晹殇 
你好啊
 过午不食就是过了下午2点以后就不吃主食
但是可以吃一点水果和水煮的青菜的

晹殇 
 我20天瘦拉8斤
然后现在平台拉，就要MC啦，所以，又长了一�

欣菲
我好饿阿
中午为了吃那三个翅中
都没有吃主食