格格不哭哦
我的黄金期时还回家了，妈妈好一顿给我大鱼大肉的
黄金期7天，我在家呆了4天
没有体重下降还反而上升拉
所以，你黄金期不要太着急
心态其实很重要的
你要天天早上对自己说，我瘦了
效果不错�

格格
平台期度过就好..只要过了平台肉肉掉的更快哦~
不要放弃
加油
这个时候正是考验我们毅力和减肥决心的时候
一定要挺住

格格 真有毅力
老天一定会感动的

我最近其实也好像减得超级得慢拉
大概是平台拉

我一定要在9月份着一个月在减掉5.5斤
要在10.1回家时到达80

咱们一起加油阿

小美 这句话说得好
我们一定要变成瘦美女
我等着露大腿在大马路上晃
都等疯啦

小美 
我才只有155厘米阿
所以我要合你们一样变成瘦美女的话
我看至少要78斤才有希望
而且腿还不一定是美腿�

呵呵，小美
我和你一样的打算阿
到时候我天天穿吊带衫，露背装，还有短裤超短裙逛街
奶奶的
我都想了20多年啦
实在不行，我冬天去三亚逛去

欣菲 来了
我今天去称体重
85.5啦
快去买鞭放放

格格 走路太不小心拉
电线杆没撞坏把？
呵呵
小心让你赔偿国家公物�

对阿
我也觉得大家一起努力
还向效果好好的
要是就我自己减
老早就放弃拉

欣菲
快出来
去帮我买鞭炮�

呵呵
一叫你就出来了

中午会吃煎牛肉
我会吃的少少的
牛肉都给老公吃
我吃小葱拌豆腐好�

欣菲 
我的目标是75斤以下

格格，吃牛肉美关系吗？
但是是煎的牛肉
油油的阿

肚子上的变化是这个样子的
早上便便完就憋憋的
但是，一吃点东东就觉得肚子又涨了