呵呵
我是电脑白痴阿

没事，从这个开始，坚持下去

我每天每顿都来汇报

今天可能会暴阿，老爸中午来。而且。老哥，今天开工资，说是晚上请�

欣菲.放心吧，我也收藏，不会找不到�

怎么收藏呢/�

会拉
谢谢糖糖

可怜的欣菲.要不要去便便？这个茶是不是就是这个效果？

呵呵

生姜红茶就是一包红茶，几片姜，可以加一点蜂蜜，饭前饭后都喝它，说是1周能瘦8斤

我没坚持住一星期

欣菲.

那你少吃饭还拉肚子能受得了吗�

欢迎76楼的亲

你有多少效果啊？

我饿啦

今天可能会暴阿，老爸中午来。而且。老哥，今天开工资，说是晚上请客 ，好吃的怎么都感到一起拉

呵呵 欣菲. 
要循序渐进阿

我以前也用过跳绳，第一天100，以后每天加50，那时候和寝室的女生一起，可有毅力拉。外面没有风的时候还打羽毛球，真是年轻有精力的时候啊，现在就自己一个人，就没那么大的动力拉

CC20，我现在一直没有去称体重，因为感觉视觉上没有成效。所以决定多种方法一起用

81楼的亲

快快加入我们啊

我也是回家时，要胖乎乎的，要不妈妈会有办法让我变得更胖的

晕拉
怎么做到我这里来啦
我还建了个群呢，都没做广�

那我以后都不跳绳拉

我还想把肥减下来之后，在丰个胸呢

欣菲.我饿啦，我今天一定会暴的。我晚上要好好的运动一下，再喝一大杯山楂水

不能前功尽弃�

我这是沈阳价阿
一般外面20，30的吧

但是超市都要百八十的
而且质量好像都不太好，我就是在楼下找个药房，然后没事就去那里散散步，呵呵