我要制定一个新的减肥食�

早上：生姜红茶，然后麦片粥，然后生姜红茶
中午：生姜红茶，午饭，然后生姜红茶
下午；山楂水 用盐搓腿
晚上：一个水果，躺在床上作起自行车的运动100下


哈哈，我仿佛看见我瘦的样子拉

谢谢34楼，我会试一试的


谁这么可气，这么不会说话阿。欣菲，咱不和这种人生气啊
我老公也不让我减肥，但是，他还有时候笑话我�

哇，就发了个信息，贴子差点就沉拉

姐妹们，顶我一下拉

欢迎 丫丫AA

一定有效果，有人说生姜红茶一周8金。有人说麦片粥一周7金。有人说用盐搓腿 效果明显，还有人说过无不食1个月能减15近，就算以上都是夸大的说法，但是我们多管齐下，没道理不瘦吧？

呵呵，去订了一下别人的帖子，回来差点找不到自己�

欣菲 真是很有规律阿
我有时候也是强迫自己用各种能瘦的方�

没有飞走
我去建了个减肥群

欢迎46楼

不要气馁阿，我有时候也觉得坚持不下去了，但是我们不能放弃啊，已经努力这么久啦，我会支持你的

欣菲，真是有规律的好孩子

我也要想欣菲学习

欣菲可真是个有毅力的人哦

下雨天都不偷�

欢迎小惠要漂漂 
欢迎lyy519

大家一起加油阿

呵呵

糖糖来啦

我昨天的帖子，不知道沉哪去了，懒得找，开新贴，新气象。
我喝了好多水，我觉得我好像瘦�

我是一步也不敢离开阿
刚去上个厕所

帖子又沉拉

我自己顶