运动就肯定有效果，我感觉我就是缺少运动，因为其实我本身吃得不多，但是天天吃完就躺着看电视或玩电脑，所以胖了。

但我觉得你应该把运动放在晚上，因为，早上运动，容易一天都感觉很疲惫，而且晚上还凉�

欢迎fan2893668 老乡

我是念的5年制的药学

我作为一个未来的药学工作者，十分不鼓励大家用药物减肥。还是要我们自己用健康的减肥方法。

咱们这么相像，那更要一起努力减肥啦

这两天看见了个几个月没见的朋友，她毫不客气的说我胖，还说我浑身上下看不到骨头，还说我胖的眼睛都变小啦。

真是太过分拉，一定要瘦下来，给自己争口气，你快回来，我的水灵灵的大眼�

已经过午不食三天啦，没看出什么结果啊

谁用过啊？什么时候能看到成效啊？

我一定要瘦下来
这次的减肥说什么也要坚持下来
 
大家一起加油阿

又到两点啦，我又不能再吃东西啦，坚持

都没人理我啊

那也要自己将减肥坚持到底

我现在正是处于生理期，听说是减肥的平缓期，但是我还是坚持过午不食，我决定过了这几天，还要把运动也架上，而且我决定多种方法一起用。反正一定要瘦下�

早上吃啦6个寿司，是分两次吃的哦，而且还步行了800米，爬了7楼，因为是生理期，不能剧烈运动。

我已经四天没吃晚饭拉

一会去做家务当运动�

怎么没人理我？
不会都没起来吧？
快起来运动减肥啦

刚刚喝了一大杯水，谁是不是也要一次性少喝呢？

我想喝橙�

刚刚去便便拉，舒服

最近真是浪费手纸阿

红花素减肥，想瘦哪瘦哪？真的假的�

17楼哦？真是能减肥阿

我家才7楼

我是用过午不食，早上中午正常吃，晚上吃水�