毕业一个月,没工作,天天吃完就躺着看电视或玩电脑。已经从82斤变成94斤拉,不能活拉。
我已经开始减肥三天啦,用的是过午不食的方法。早上和中午都是正常吃饭。晚上就不吃啦,饿啦就吃点水果,黄瓜或是喝水,很辛苦的,因为老公总是拿好吃的诱惑我,但是我还在咬牙坚持。
寻觅和我一样有决心真想瘦下来的好姐妹,一起组团减肥,互相鼓励,将减肥坚持到底。一会儿我会介绍几个我用过的方法,供姐妹们参考,大家集思广益,一定会瘦下来的。
我已经开始减肥三天啦,用的是过午不食的方法。早上和中午都是正常吃饭。晚上就不吃啦,饿啦就吃点水果,黄瓜或是喝水,很辛苦的,因为老公总是拿好吃的诱惑我,但是我还在咬牙坚持。
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