在附近健身房办了卡。
准备和同学一起去
预计七月底瘦到120左右
然后就不那么难看了不是到处都是肥肉了
八月份去办游泳卡（游泳是有氧运动最减肥的哦~）
八月中旬还有军训肯定也会瘦不少
默默的再瘦10-15J
假期的最终目标是110

码了这么多字虽然没什么人但心里激动啊。
毕竟很少有毅力有决心去认真的为自己做一件事
这次减肥不是为了只美一个学期。也不是短期的事情
而是在开学以后继续控制我的食量
最终下百成为一个真正的瘦子
164的身高90J是最美的啊~~
毕竟吃了十几年才吃成胖子、
不能一时半会儿就瘦下去
但天下无难事、只怕有心人啊

名字：小乐
年龄：16
现体重：142
目标体重：110
减肥时间：两个月
终极目标：下百~
方法：绝食十多天都过午不食、拒绝甜品拒绝烧烤拒绝油炸拒绝一切碳酸饮料~
想对自己说的话：被别人叫做胖子爽吗？自卑的你有勇气面对喜欢的人吗？再胖下去你就废了！！

如果加入的妹纸请按这样的格式

吃了这么多年了 什么好吃的没尝过
不过是一个假期不吃你会死？
建议忍不住的妹纸向我一样去美食吧逛逛
感到肌饿的时候正是脂肪在燃烧的时候 一定要忍住啊

过一会儿要出去运动了。
楼主是短发因为太麻烦上高中没时间打理所以要留长发
可是如果像大饼似的脸怎么好意思全露出来？！！
所以一定要瘦啊我要瘦我要瘦！！
当然光说不做的不行的
节食为主、运动也一定要有

钟爱的死飞、可虎背熊腰的你骑上是什么样子、
你敢想吗？不可笑吗？

看看、这才叫女人。别说比基尼了、随便的泳衣你穿上好看吗。敢去泳池吗。不怕别人笑话吗？不瘦你活该被笑话！活该自卑！胖子没有资格委屈！

这样走在街上回头率多高啊　你呢　想要有这样一天吗　那就别再吃了感觉努力吧死胖子！

这是减肥吧里一个成功减肥的楼主的照片。人家付出了多少辛苦你知道吗？
人家为了美好身材放弃美食忍住欲望的感觉你懂吗？我只能说，胖子，你只有羡慕的资格，别说世界没有奇迹，这就是奇迹、。

天将降好身材于女子也，必先饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤。

大冷天给胖子点穿衣建议吧：别穿红色羽绒服，穿上就跟西红柿似的。也别穿绿色，穿上就跟西瓜似的。别穿黄色，穿上跟柚子似的。别穿白色，穿上跟卷心菜似的。别穿黑色，穿上跟狗熊似的。也别穿米色，穿上跟土豆似的。就算啥也不穿，也跟一大肉包子似的。。。胖子伤不起啊~

一只狐狸凭借纤细的身材，钻过了葡萄园的铁栅栏，美美地饱餐了一顿，吃完之后却发现，自己已经胖得再也穿不出栅栏，赶回来的园主轻松将它击毙。这个故事再次证明了那个残酷的真理：要么瘦，要么死！！！

相信自己！你一定可以！你瘦了，就可以大吃特吃了！你瘦了，就可以随便买衣服了，售货员只会说：这个衣服你可能穿起来有点大！你瘦了，就不会挂科了。你瘦了，世界就会和平了！