和基友的硬拉视频！都来喷吧！！反正动作都不对的~！！！_健美吧

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和基友的硬拉视频！都来喷吧！！反正动作都不对的~！！！

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视频来自：优酷

送TA礼物

1楼2013-06-23 22:22回复

看得我胆战心惊的。。

来自iPhone客户端2楼2013-06-23 22:23

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不感兴趣

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。。。。。。。。不怕伤到腰么

6楼2013-06-23 22:58

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开始的重量是80KG左右吧？？
还是拉起来了怎么有个挺腹的动作啊？

IP属地:广西

7楼2013-06-23 22:59

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笑死了想奉劝楼主一句姿势的正确性永远是第一位的

9楼2013-06-23 23:08

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要是练力量的可以，练健美这么玩没啥好处

IP属地:河北

10楼2013-06-23 23:08

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紧身裤的小JJ。哈哈

11楼2013-06-23 23:09

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动作标准到家了....................那是相当标准

IP属地:山东

12楼2013-06-23 23:12

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不感兴趣

开通SVIP免广告

腰真好，BGM真霸气

IP属地:四川

13楼2013-06-23 23:16

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骚年.....你这视频看得胆战心惊啊

14楼2013-06-23 23:17

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好可怕！

15楼2013-06-23 23:19

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提醒一句，这样练，到时候把身体练坏了不要责怪健美这个词，吧里大有人埋怨，自己动作不标准，来个腰突，严重的半年起不来。大小便不能自理，轻微的用点力气就疼，到时候看你怎么办！

16楼2013-06-23 23:19

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