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回复：跳出健康，跳出快乐，跳出自信，跳出成功，跳出完美人生！

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刚从体育场回来，跳花样了，感觉挺好，虽然还是我自己在跳绳，远处在跳广场舞，还有走圈的，还有打篮球的，很热闹。
16楼2013-07-10 20:28
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    晚上录制了两分钟的花样跳绳，效果还可以，有些不连贯，明天继续！
    17楼2013-07-11 21:48
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      2026-05-09 17:40:29
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      体育场和广场内做运动的人很多，走圈的，跳舞的，跑步的，踢毽子的，玩轮滑的，聊天的，跳绳的，可热闹了。
      18楼2013-07-12 20:14
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        晚上没有风，跳一会就出汗了，入伏是不一样啊，天气虽然炎热，但运动还是不间断的，快乐一点都不少！
        来自Android客户端19楼2013-07-13 22:01
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          健康是1，其余都是跟在后面的0，没了健康，一切皆是浮云。
          IP属地:浙江20楼2013-07-14 11:01
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            今天在体育馆内跳绳，打羽毛球了，明天再试下毽子，运动方式还不少呢！
            21楼2013-07-14 22:10
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              今天晚上没有踢毽子，也没有跳绳，时间都用在打羽毛球上了！
              22楼2013-07-15 21:38
              回复
                晚上打羽毛1小时40分钟，踢毽子20分钟。
                23楼2013-07-16 22:16
                回复
                  2026-05-09 17:34:29
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                  早上花样跳绳一个小时，晚上打羽毛球1小时40分钟，花样跳绳30分钟。
                  24楼2013-07-17 21:49
                  回复
                    今天晚上打羽毛球时间短一些，等过些天，新买的羽毛球拍到了，我再好好训练下。
                    25楼2013-07-18 21:47
                    回复
                      羽毛球拍子还在路上呢，估计明天差不多能收到吧，期待着。
                      26楼2013-07-19 21:54
                      回复
                        今天晚上没有打羽毛球，跳绳和踢毽子了。
                        27楼2013-07-20 21:54
                        回复
                          羽毛球拍还在途中，期待着，现在练习跳绳做基础。
                          28楼2013-07-21 22:12
                          回复
                            今天下午羽毛球拍到了，感觉下，还不错，晚上去打会羽毛球。
                            29楼2013-07-22 21:34
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                              2026-05-09 17:28:29
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                              明天做摇绳动作吧。
                              30楼2013-07-23 21:10
                              回复

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