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关于腰部力量的问题!!!

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腰部力量的问题!!!
我吸腰吸不上去,如果换成头立,让脚慢慢上去,然后再慢慢下来,是否和吸腰的道理一样,都可以练腰。


来自手机贴吧1楼2013-06-20 07:31回复
    倒做俯卧撑


    来自Android客户端2楼2013-06-20 07:36
    收起回复
      2026-03-01 17:15:59
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      不感兴趣
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      你只看到我的楼数,却没看到我的网速。 你有你的回复,我有我的速度。你嘲笑我 一无所有,不配抢楼,我可怜你总是被抢 。你可以轻视我的速度,我会证明这是谁 的时代。抢楼是注定孤独的旅行,路上总 少不了吐槽和嘲笑。但那又怎样,哪怕人 头到账,也要抢的漂亮。我是抢楼哥,我 为自己代言。


      来自Android客户端3楼2013-06-20 17:02
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        来自Android客户端4楼2013-06-21 11:35
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