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【日记】我是学生党,即将高三,希找几个朋友一起来掉肉。

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我160体重103,目标90。高三了,以健康平稳不伤害身体为原则,希望大家多提建议,也希望有同样目标的人和我一起努力


来自手机贴吧1楼2013-06-15 23:20回复
    我身高173体重68千克。。。高二党,要瘦要瘦


    来自手机贴吧3楼2013-06-15 23:24
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      2026-03-21 06:47:56
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      同高三,楼楼能带我么这里是半半,相互鼓励不要放弃,身高158体重52


      来自手机贴吧4楼2013-06-15 23:25
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        楼楼晚安。


        来自手机贴吧5楼2013-06-15 23:26
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          准高三党,我怕过午或者过晚会影响长高啊,怎么破


          IP属地:四川来自Android客户端7楼2013-06-16 23:09
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            我来说说自己的一天,早上很热,实在没胃口,一个团子解决,中午和下午都吃得很少,一来控制二来天气实在太热,坚持了没有吃零食。唔,我相信,坚持下去一定会有效果!九月份来临,至少掉六斤肉,然后继续控制,我的目标是九十,九十九十九十。frighting!


            来自手机贴吧8楼2013-06-16 23:17
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              去年暑假因为很多原因,动力,以及得了肠胃炎,我瘦了十二斤,从105到93,用了三个月。没有节食也没有完全不吃零食。过完冬天,::>_<::,人家春天的时候107。发誓这样绝对不行,然后想运动,可是真的真的没有时间哇,一点点控制饭量。我很馋。。。。戒不掉零食,只是总体上吃的少一点。然后,一个月瘦了四斤。103


              来自手机贴吧9楼2013-06-16 23:23
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                做过仰卧起坐,没效果,而且腰疼。做过深蹲,五天之后下不了楼,腿还粗了很多。果断放弃。一个星期的控制。。。回来了。


                来自手机贴吧11楼2013-06-16 23:28
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                  2026-03-21 06:41:56
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                  最后每天贴墙半个小时,好像没减肥。都是长高了两三厘米的样子。于是整个人看着瘦了点。


                  来自手机贴吧12楼2013-06-16 23:29
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                    现在因为不方便。贴墙不能做了。体重是一个月前称过,103。感觉现在好像又胖了点。也许是最近零食吃得太多了。我要控制零食控制饭量!!!坚持坚持坚持,相信自己一定会瘦。


                    来自手机贴吧13楼2013-06-16 23:31
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                      有没有人愿意来陪我,鼓励我,和我一起加油,一起健康的瘦下来?我怕一个人容易放弃,和我一样心情的你们在不在?让我们一起努力努力加油加油坚持坚持,好不好


                      来自手机贴吧14楼2013-06-16 23:33
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                        我不想弃楼,大家来帮帮我,鼓励我,和我一起努力,好不好?


                        来自手机贴吧15楼2013-06-16 23:37
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                          啊啊啊啊啊啊啊,为什么没有人啊啊啊啊啊啊啊


                          来自手机贴吧16楼2013-06-16 23:41
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                            快了高三了,不会每天玩手机了,我不想弃楼,如果有朋友愿意一起,我可以每天回贴,或者加我QQ,短信联系也可以。但是,为什么没有人呢,没有人陪我呢!!!


                            来自手机贴吧17楼2013-06-16 23:43
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