我来说说自己的一天，早上很热，实在没胃口，一个团子解决，中午和下午都吃得很少，一来控制二来天气实在太热，坚持了没有吃零食。唔，我相信，坚持下去一定会有效果!九月份来临，至少掉六斤肉，然后继续控制，我的目标是九十，九十九十九十。frighting!

去年暑假因为很多原因，动力，以及得了肠胃炎，我瘦了十二斤，从105到93，用了三个月。没有节食也没有完全不吃零食。过完冬天，::>_<::，人家春天的时候107。发誓这样绝对不行，然后想运动，可是真的真的没有时间哇，一点点控制饭量。我很馋。。。。戒不掉零食，只是总体上吃的少一点。然后，一个月瘦了四斤。103

做过仰卧起坐，没效果，而且腰疼。做过深蹲，五天之后下不了楼，腿还粗了很多。果断放弃。一个星期的控制。。。回来了。

最后每天贴墙半个小时，好像没减肥。都是长高了两三厘米的样子。于是整个人看着瘦了点。

现在因为不方便。贴墙不能做了。体重是一个月前称过，103。感觉现在好像又胖了点。也许是最近零食吃得太多了。我要控制零食控制饭量!!!坚持坚持坚持，相信自己一定会瘦。

有没有人愿意来陪我，鼓励我，和我一起加油，一起健康的瘦下来?我怕一个人容易放弃，和我一样心情的你们在不在?让我们一起努力努力加油加油坚持坚持，好不好

我不想弃楼，大家来帮帮我，鼓励我，和我一起努力，好不好?

啊啊啊啊啊啊啊，为什么没有人啊啊啊啊啊啊啊

快了高三了，不会每天玩手机了，我不想弃楼，如果有朋友愿意一起，我可以每天回贴，或者加我QQ，短信联系也可以。但是，为什么没有人呢，没有人陪我呢!!!

这个是我五一照的艺术照，原图太大，传不了。没有p。不是很胖，但是不够瘦。有没有愿意陪我!有诚意!都爆照了!

寒假的时候，胖。。。。有没有，不好看。不要看脸

发帖第二天，没有零食的第二天，继续加油。喝了很多水，唔。我相信自己一定可以做到。既然没人陪我，那我就把它当作日记，记录自己的每一天。小晴，加油!

晚安小晴，快要期末考了，加油。用一个好的成绩迎接即将的高三，用漂漂的身材，开始接下来一整年的努力 小晴必胜!

心情不好。。。。没有零食的半天。。。中考假来了。心情不好。