昵称 静静静
身高 158
体重 96
目标 80
方法 运动 +节食
减肥原因 回去要美美哒。
一周报一次体重可以不，

嗯，早上五点半上课，只有中午来啦，早上吃了一个鸡蛋喝了一碗小米粥，饿啊

报道。今天是下午才开始上班。

所以现在开始吃饭。貌似有点多。一个冬瓜炖排骨汤罐。一份盖饭。好像好多。今天就这一餐。

早晨胡辣汤一碗茶叶蛋一枚 些许饼
中午冬瓜 丝瓜 些许肉 几颗小西红柿
今天不会饿了 因为大姨妈来 所以暂不运动
今天称了一下143 等大姨妈走了估计还会掉一点吧
大家加油 无论什么办法 只要坚持就一定会瘦 你找一个适合自己 以及自己能坚持住的方法很重要我认为

楼楼考试考完了 哈哈这是我折的

喝柠檬蜂蜜水。

猪蹄和猪手。

LL还收人么

昵称:洁儿
身高:160
体重:102
目标:90
方法:适当节食运动
减肥原因:我要美美过夏天

昵称：晓璇
身高：170
体重：125
目标：98
方法：节食+运动
减肥原因：想穿漂亮衣服
减肥任重道远啊~~~

〔刘轶〕：唯有坚持，才是不变得真理。

今天中午吃了一碗凉面，一杯酸梅汤，晚上嘛白粥，馒头，吃完在去跑步哦。

楼楼刚到家 淋死了 头发都湿了 囧

想和楼主一起