7.27开始的减肥日志 JMS监督我啊共同加油阿！_减肥吧

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7.27开始的减肥日志 JMS监督我啊共同加油阿！

一直张罗要减肥，这次终于有勇气在这里要求别人的监督了！为自己加油！
我身高157，现在体重68.5kg.
8.31开学，希望到时候是一个全新的自己，目标是55kg!
从明天开始吧，会把每天的吃饭情况还有运动情况记录在这里，大家共勉阿!
有些紧张，害怕自己不能成功，那可好丢人啊，所以，姐妹们，一定要为监督我啊……

送TA礼物

1楼2007-07-26 23:12回复

谢谢笨笨啊！一起阿�

3楼2007-07-26 23:19

不感兴趣

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少吃多吃水果运动也就这些吧，你有什么好方法么？�

5楼2007-07-26 23:26

我来了。
7.27号早上8：30起床（放假在家就会变懒的啊！）
早饭冲了1杯苡仁粉喝吃了4个鲅鱼馅水饺还可以吧�

6楼2007-07-27 10:18

我来报道了，才不到一天的时间，帖子就沉到10页了啊！
汇报一下今天中午和晚上的情况：
中午吃了4个水饺 2-3条小鱼饭后吃了一个小苹果
下午陪同学出去，有些渴，喝了半瓶橙汁
晚上吃了一个香蕉半个桃子还有三个荔枝并且喝了一碗鸡蛋咸汤（感觉自己很不应该喝，但还是喝了）
感觉自己有些过分阿？！

11楼2007-07-27 20:00

好的，一起加油！

18楼2007-07-27 21:07

支持你！胖人一般情况下会很懒的�

19楼2007-07-27 21:10

我基本上都是假期长胖的！姐妹们，一定注意好假期阿！

22楼2007-07-27 21:14

不感兴趣

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我感觉也是阿，郁闷阿…�

25楼2007-07-27 22:01

看我明天的表现！

28楼2007-07-27 22:32

我来报告早饭了，呵呵
在上7点多起床，8点钟的时候冲了1杯苡仁粉早饭解决了，10点半的时候吃了一页西瓜还有一个香蕉！还不错吧！
妈妈现在正在做饭呢，而且是好吃的，我可一定要看住自己啊……加油！

29楼2007-07-28 10:59

不吃不好吧！多少吃一点啊！
来报告中午饭了：半根红肠+两勺米饭+一个老婆饼！

31楼2007-07-28 13:32

我来了，下午吃了两个桃子，喝了一瓶鲜橙多，晚上同学邀请我吃烧烤，被我一口回绝，哈哈，所以，在我的逼迫下，只喝了一小罐酸奶哦！
明天继续�

33楼2007-07-28 22:21

你有点吃太少了，这样也不好啊，虽然是要减肥，但也要保证营养阿！我也个同学就是因为减肥，所以的厌食症了…�

34楼2007-07-28 22:23

不感兴趣

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我来了！
早饭：冲了一杯苡仁粉+一个肉夹膜+一个香蕉！

35楼2007-07-29 09:44

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