高考压力太大，感觉得了焦虑症，请问如何释放压力。【心理学吧】

04月20日漏签0天

心理学吧关注：4,497,617贴子：27,898,313

1 2 下一页尾页
74回复贴，共2页
，跳到页

<返回心理学吧

高考压力太大，感觉得了焦虑症，请问如何释放压力。

只看楼主收藏回复

感谢大家了，高考对我真的很重要。
　　　--　俺风雨不动安如山　

送TA礼物

来自Android客户端1楼2013-05-28 20:18回复

运动

来自Android客户端3楼2013-05-28 20:21

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

捏方便面

IP属地:江苏

来自手机贴吧4楼2013-05-28 20:36

收起回复

好吧，去看看去

来自Android客户端6楼2013-05-28 20:46

8楼2013-05-28 21:35

收起回复

我高考时就音乐电影美食

9楼2013-05-28 21:46

收起回复

额，出去跑步吧，早晨太阳刚刚升起的时候，多做做户外运动。
多吃水果，比如香蕉？
其实这些都是辅助啦，最重要的是调整好心态。
说说为什么会焦虑？

10楼2013-05-28 21:58

收起回复

我也高考……给你个帖子吧我昨天看到的，还不错…http://wapp.baidu.com/f?kz=2348995865&ala_pos=sub1&ssid=0&from=2001c

IP属地:上海

来自手机贴吧11楼2013-05-28 22:17

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

晚上去跑个步，或散个步，很好的

12楼2013-05-28 22:26

收起回复

前年我们高考时老师让我们听忐忑，你也可以试试哦。

14楼2013-05-28 22:47

一味地应试慢慢磨灭了社会能力，我已经看到许多反例了，表示个人修养，胆识，智谋，人脉，才能最重要了，高中这些东西以后没有太多用处，本人也是高三，表示看的比较淡。不用太在意，也别不在意。

来自Android客户端15楼2013-05-28 23:26

收起回复

多睡多吃多放松…

IP属地:广东

来自Android客户端16楼2013-05-29 00:09

收起回复

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

1 2 下一页尾页
74回复贴，共2页
，跳到页

<返回心理学吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴

日	一	二	三	四	五	六

高考压力太大，感觉得了焦虑症，请问如何释放压力。

登录百度账号

扫二维码下载贴吧客户端