我在得了激皮后一直潜水看吧里的精华帖和姐妹们的治疗心得。很像早点恢复，今天晚上去跑步了，白天实在怕脸上红紫，让别人看啊。想请教吧里的莎莎姐和猫猫姐和其他姐妹们关于激皮患者能跑步运动加速脸上的恢复吗？可是我跑完后脸红的很，脸上鼻子部位和嘴周稍微有点汗，不明显。怕这样会加重激皮症状