对了，今天蜂蜜水都没喝了，熬了银耳汤，挺味道还不错，适合慢慢喝～

别的不想了，争取周末115去买项链，加油，我一定坚持到最后

别人的看法要是真能让我少块肉就好了，唉～减自己的肥，让别人都成大胖子去吧～

别这样啊，我明天才开始，今天就这么多妹纸放弃破功各种的……

估计明天姨妈就来了，今天心情超级差，因为一直以为都坚持着，今天喝了酒，回家跟送我的对象无故发火，还大哭一场，感觉明天会胖心情就很糟糕。

明天开始我就开始运动，在懒也运动，加油。我一定要在瘦10斤，我一定可以的。什么领导什么对象，一切理由都给我滚蛋，最后胖的是我，也不是他们。仅此一回，我会多断食一天，不为别人，只觉得对不起我这几天受的苦的，加油，火力全开！！！！！

希望明早起来就115上帝保佑～阿门～

今天终于回来的早了点有时间了，洗了衣服收拾了屋子，灌了两杯黑咖做了节小红帽，不知道能不能睡着了。

我姥也不让我减了，我对她各种无视，好不容易下120了，才不理他了。话说我能穿m号衣服了开心死了，哈哈

话说我最开始知道黑咖和减肥能联系在一起的时候大概是3年前吧，之后每次买都买醇品，于是黑咖给我的印象就是酸不拉几的苦，比中药还恶心，我以为全地球所有的黑咖都是一个味的。今天喝了格兰特，只微微有点点酸，很淡，比醇品香多了，估计加了伴侣什么的会很好喝，以后再也不买醇品了

睡觉啦，明天早起做运动
加油，，，不掉称就要紧肉！！

楼喽 这么多天 我终于拉屎啦，怎么啥都米有吃可以拉出那么多呢 这几天一直有想便便的感觉 但是感觉不够强烈 刚才去拉了 拉出去0.3公斤