后来百度了下，就用温水泡，泡完后没舍得扔，就泡在洗脸盆里，冷水泡个十几分钟，泡完拿出来，在加点热水洗脸，晚上在将柠檬片敷脸，反正一天一片，最大利用～

感觉现在皮肤比以前好多了。先说明，我都是晚上弄的，只有喝水是白天喝的～

要沉么？

反正现在额头没痘痘了～脸颊俩边痘痘也少了点，以前的朋友，好久没见，这次见了说我皮肤白了些，痘也少了很多～

发这贴就是希望同志们不要灰心～

用柠檬还是晚上好点～白天感光，但是也没多严重，泡水喝也没多大问题，我打完篮球后感觉黑了好多，但是第二天就好了～严重的同学还是注意点吧～

难道新人发帖没人顶吗？顶一下又不会怀孕～

我现在用柠檬和蜂蜜一起泡，味道还行，光用柠檬片泡又苦又酸～蜂蜜也对身体有好处～听说蜂蜜也有人工制造的，那对身体没有用～同学们还需仔细购买～

含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬的美白功不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。
至于减肥，柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，再加上一天总共15分钟的运动，据说效果会十分显著。方法如下：
一公升水加半粒柠檬原汁，置于冰箱内。此减肥法是每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。
每天坚持喝一杯柠檬水并在柠檬水里加一点小苏打，这样也能有助于快速减肥，广大爱美的女性可以试试。 这是我复制的一段话给大家看看，手机党打字是个硬伤～

不过我觉得大家根据自己的身体状况喝吧～

副作用
牙科医师表示，民众如果想喝柠檬水减肥，切记多刷牙，免得柠檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙，可得不偿失。
柠檬水PH值程酸性，但属于强碱性食品，长期饮用有益于维持体内酸碱平衡，有益健康。
早上喝一杯柠檬水既可以清肠又可以减肥，但是不吃饭是不利于健康的。人每天都需要摄取充足的蛋白质、维生素、各种微量元素以及适当脂肪和其他物质，所以如果单靠柠檬水是无法完全满足人体基本营养和热量的需要的。如果真要达到减肥效果并长期保持的话，那就应该逐渐培养一个有效、健康的生活方式。酸酸的柠檬多食伤胃，易影响消化功能。还有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果较好，另外如果想喝柠檬水减肥，切记多刷牙，免得檬檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙，可得不偿失。还有喝柠檬水时最好与吃正餐至少隔半个小时，以免影响消化。 这也是复制的～

先说楼上的'，有一楼点错了，不小心给删了，好像42楼，点错了，本想回复一下。手机党原谅一下

我都是喝了一个多月才感觉明显点。一开始我将泡完的柠檬片敷脸，痘痘虽然没下去，但也不在长了，之后每个星期也就敷一次，痘痘到了现在少了很多，不知道是不是柠檬敷脸的效果～楼上有说柠檬水洗脸对皮肤不好，我就停了～