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回复:今天是我的24天,54.9kg-49.9kg。

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小瘦子们,该睡觉了~楼楼从明天开始又可以全程陪伴你们了。明天有条件的爆下体重吧,因为是新的一个星期,新的一天。革命尚未成功,胖子仍需努力!!!


来自手机贴吧124楼2013-04-21 22:06
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    阿树,桂圆,小云,心心,小怪兽…走在减肥大道上,前方终会是光明。


    来自手机贴吧125楼2013-04-21 22:19
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      2026-01-22 15:42:21
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      早上好~新的一天,一星期,各位准备好了吗?


      来自手机贴吧129楼2013-04-22 05:29
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        减肥是件能骗的了别人,却骗不了自己的一件事。所以,全靠自觉和你想要变美丽的心情支撑。


        来自手机贴吧130楼2013-04-22 05:39
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          楼楼5月1日要回家和闺蜜拍写真了~所以这个星期得更努力。拿出拼命三郎的精神…美美的来套写真。


          来自手机贴吧131楼2013-04-22 05:41
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            亲爱的们,上照片咯~~不要嫌弃楼楼做饭的水平···
            话说,我只有煮粥煮的可以吃···
            菜没炒过···米饭也不会蒸···
            话不多说,来图~~~


            135楼2013-04-22 09:26
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              这个是成品~~糯米糍~~


              136楼2013-04-22 09:38
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                这是楼楼自己做的糯米糍的馅~~就是切枣末的时候切到手了~~~放着料理机不用···


                137楼2013-04-22 09:39
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                  2026-01-22 15:36:21
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                  这个是受伤的大拇指···估计又会好久不动刀了···


                  138楼2013-04-22 09:40
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                    南瓜、土豆、红枣、紫薯~~这是准备的材料~~


                    139楼2013-04-22 09:41
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                      想要瘦上身的妹纸,要少吃
                      想要瘦下身的妹纸,要运动
                      想要瘦全身的妹纸,那么···只好少吃加运动···


                      143楼2013-04-22 10:17
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                        忘记上体重图了····
                        等等 我找找去~~


                        144楼2013-04-22 10:19
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                          好吧···平台了,一直就这样了。所以我要更努力一点。忽略掉楼楼的脚丫子


                          146楼2013-04-22 10:21
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                            楼楼总结各位的饮食了
                            有什么资料欠缺的会@给位~~~记得随时补充


                            149楼2013-04-22 10:38
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                              2026-01-22 15:30:21
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                              这个是小云的楼~~小云,以后运动前可以喝点黑咖啡,我每天早上郑多燕之前都会一杯黑咖啡~~不过那个确实缩胸。还有,下半身你得多运动,少坐。多快走~~


                              150楼2013-04-22 11:26
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