我不知道他们说为什么不会有影响。 我告诉你,如果伤到骨头连接处或者好了之后你抬重的东西的话绝对会有影响。 所以 如果好了的话, 先不要训练。 必须得休息8个月以上。 因为我左手断过 右手也断过。 现在还有后遗症。 左手是三角肌那里,骨折,好了后,没锻炼,也没干重活。但是现在左手比右手细 一直在练 有可能是方法不对, 还是没练回来。 而且练肩部的时候,很明显的感觉没右手有力,而且会有不适感。
右手是手腕处骨折,好了没多久提了下水 现在废了。 重的东西拿起来很吃力,而且跟人家掰手腕 发力都发不上,有时候骨节会咔咔叫