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回复：来一轮21天。找个人陪伴。16号开始。

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上个月21天，执行的不严格，瘦了10斤。今天上班穿新衣服，被同事们夸瘦了漂亮了，那个乐呀~~
增强了我继续减肥的决心！
149楼2013-04-17 11:03
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    喝了杯。柠檬水。
    来自Android客户端150楼2013-04-17 11:08
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      2026-03-31 13:44:22
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      啊超吃啥啦。
      我比较恐惧不上厕所
      这么多天。
      来自Android客户端151楼2013-04-17 11:09
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        白白还是不错的。不严格还瘦十斤。
        那我严格肯定有十多斤，哈哈。
        大家都加油吧。
        估计就我一个人是学生高三党。是吗？
        来自Android客户端152楼2013-04-17 11:10
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          玛丽。其实这个不怎么伤身。对于现在的我来说。
          绝食没有一点事的。
          精神很好。
          来自Android客户端153楼2013-04-17 11:11
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            154楼2013-04-17 11:11
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              玛丽是哪里人啊。你们有没有照爆啊，嘿嘿。
              来自Android客户端155楼2013-04-17 11:12
              收起回复
                第一阶段前3天时最难坚持的，其实也就只有3天，上次3天不是也过来了，没什么难的。想想3天完了就能瘦5斤，立马精神百倍~
                156楼2013-04-17 11:14
                收起回复
                  2026-03-31 13:38:22
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                  报了资料昨天没来的。我全删了。
                  来自Android客户端157楼2013-04-17 11:21
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                    吃木瓜了。中午在学校暂时不吃了，下午回家吃点蔬菜
                    来自Android客户端158楼2013-04-17 11:26
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                      白白说三天难过。我觉得不呢。
                      我现在外面。就是太热了。
                      还好今天早上换了衣服。
                      不然一身黑。要死啦。
                      大家都差不多中午休息了吧。
                      来聊天吧。反正不吃饭。嘿嘿。
                      来自Android客户端160楼2013-04-17 11:39
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                        昵称：云云
                        身高：158
                        体重：98
                        目标：85
                        21天第三天了，因为体育课早上吃了一根香蕉，但是运动应该消耗了，下午去兼职，过后正好准备买第二阶段的水果，嘻嘻……所以，楼楼加我吧……
                        来自Android客户端161楼2013-04-17 11:43
                        收起回复
                          欢迎云云的加入啊。嘿嘿。
                          云云也是学生吧。呼呼。
                          来自Android客户端162楼2013-04-17 11:51
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                            三天便秘，受不了了，就算是第三天也要吃水果了。据说菠萝刺激肠胃可通便，一气之下我竟然吃了一整只小菠萝，希望下午的健美操课可以把热量跳掉。
                            来自手机贴吧163楼2013-04-17 11:55
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                              2026-03-31 13:32:22
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                              吃了菠萝，马上有便意了，好开心。三天没称体重了，下午称了爆体重。倩倩，我也爆照啦，我们三天统计一次体重吧。
                              来自手机贴吧164楼2013-04-17 12:00
                              回复

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