这这这，早上单位体检，抽了好多血，然后去针灸治腿伤，拔火罐的时候直接晕倒了，我妈买了小酥肉，硬让我吃····

我从明天开始，比你们晚一天····

21天第一阶段第三天。嘴里长了7个口腔溃疡。而且现在还觉得很恶心

哦哦。啊超是哈尔滨啊。
那儿一年四季都冷吧。
我是湖南的。
呵呵。
蜂蜜在晚点买啊。
唉。。我就是嫌麻烦。
懒得走。

第二阶段。严格来说应该不可以牛奶酸奶吧。
我也不太清楚。
因为我也是第一次。
啊超，要么还是不了吧。
要来就来次严格的。
一次性，不后悔。

玛丽要88斤。我要90斤。
哎呀。看来我志气还不是很高啊。
好吧。没关系。就这样减着去。
玛丽。加油啊。我们一起加油。
一起努力一起奋斗。

玛丽是第三天吧。那跟啊超是一个进度。
你们都加油啊。
话说。玛丽，你需要那么迫切的减么。
才不到一百，
需要来这种特伤身体的么。
亲爱的，健康为主。

白白。好的。那就明天开始吧。
加油啊。
每天要来报道的。
不可以漏哦。
任何特殊情况都必须事先说明。
必须严格的我这里。

口腔溃疡。那不是更加吃不得东西。
要好好照顾啊。
亲爱的。你们也要照顾身体呢。
别坏了身体。
咱们还年轻呢。加油加油加油。
我今天喝了一天的水。
上午喝的多下午就一两杯。
去宿舍做运动。呼呼。加油。

哦。啊超，八天好像可以喝脱脂牛奶。
我再别人帖子看到是可以的。
我想是因人而异吧。
呼呼～加油，你要是受不了，也可以来点
但不能多哦。否则就白费啦。

没有一年四季都冷。夏天也很热。哈哈哈

知道啦。嘿嘿。你们也照顾好自己哦

呵呵。应该温差很大。
哈尔滨热的时候白天很热
晚上很冷是吧。

21天第二阶段了，怎么都不掉称，60点几的徘徊，好桑心啊，我也要下120

呵呵。继续坚持吧。
21天不要总是秤重。
总是称不掉秤影响情绪啊，
我昨天晚上称！125。
今天不知道多少了。
等差不多上课我去教室就去食堂称。
我可以每天称二十四小时称。
但我不想去，因为看来看去。
涨了又降降了又涨。
轻了重了都没感觉。不行啊这样。
所以决定不能经常去。