面包和豆腐没关系吧，但是饼干热量确实高，尽量不吃，酸奶倒多吃无害，养肠胃助消化。我发现我适量吃东西的时候会比纯绝减得多，应该和代谢有关，所以我们还是坚持过午吧，每天吃点粥吃点蔬果，肯定会瘦的，倩倩加油。我是个很反复很纠结的人，自制力很差，老是牢骚，每天在这愧疚一下也挺好，或许过些日子，也真的会瘦的。还有成绩，不用太担心，复习了考点就可以安心了。你现在有什么目标吗？

嗯嗯。玛丽。好的。我知道的
我不知道有什么目标，
我学计算机，对口专业。
最好的学校是 师大。
可是很难考，这次考的很差
说不难过是假的。
但是我知道这不是高考，
我还有时间努力。
努力吧！！！
奋斗吧！！！！
加油

刚喝完早上的一杯蜂蜜水。
其实每天吃东西不恐怖。
就是晚上是坚决不能吃。
要吃尽量下午吃饱吧。
明天早上照毕业照。
要六点五十就照。
呼呼。大胖子。
大饼脸。
我讨厌啊讨厌啊。
等下课去买酸奶。
然后十一点钟吃一个苹果。
然后乖乖去吃中饭。

做一下按摩可以维持半小时左右的瘦脸，拍照前可以试试，具体方法我忘了，你查一下。其实我觉得圆圆的婴儿脸很可爱。早上起晚了赶到教室，遇到喜欢点名的教授真不敢逃课，结果早餐没吃饿得犯困。

降温之后现在一回暖就潮湿，很难受的感觉。倩倩你是湖南哪里的？这里很多朋友都是湖南的，跟他们去吃饭真是辣得惨不忍睹啊。

湖南郴州的。
我吃东西也喜欢辣。
唉，好久没有尝试辣的感觉了
我今天中午吃了饭了
吃饱了。
嘿嘿。
今天总共饮食。
一瓶早餐奶。一包鱼。一包枣子。
一个苹果。一顿饭。
靠墙站会。
让肚子消化下。然后去看看打羽毛球。

本来想明天开始第二轮减肥，突然例假，只能好好吃饭养身了，据说前三天是丰胸好时机啊，明天买木瓜。。。

哈哈哈哈。玛丽。那就多吃些木瓜。
本来今天毕业照。可下雨了。
我也偷个懒呢。不早起了
现在还在床上呆着，
哎呀。我昨天的衣服是晾在外面的
昨天晚上洗了澡。
呃呃。
讨厌下雨。衣服不能干。
我早餐吃梳打饼
昨天在超市买了几块
呼呼～
早安。

今天早餐吃了红枣酸奶和鸡蛋，午餐一两饭猪血豆芽和半个小木瓜，晚餐不吃。这次没痛经，说明身体没被我折腾坏，庆幸啊，要好好爱自己，好好坚持过午，这几天好好吃木瓜，哈哈。

中午称了体重，从94增到98了，又回去了，不知道是不是经期原因，但还是不开心，过了这几天要进行第二轮减肥。倩倩，你也加油哦！

嗯嗯。我也刚吃了饭。
今天第二节课语文课
语文老师问我这次月考多少分我说七十八
他说我不应该只有这一点呢
我没作声 后来他又说我瘦了好多
看来是太努力了
哎呀。说的我啊。
其实我觉得我一点都不努力
天天手机按个不停
唉。真的努力了。44天，加油啊。

今天早上。
一个黄瓜。
一个西红柿。
我决定不吃饭了。
来一天水果。
现在在上机课。
无聊。不知道干嘛

昨晚画图花了六个小时才完成，又累又饿，有人请客，结果又暴了。熬夜太晚，导致今早逃了四节课，心情不太好。一直想做更好的自己，可是都做不到。还有调查没做论文没写，还没准备明晚的主持，拜托了别人帮我补习自己却一直没时间去自习，事情很多却都懒得去做。感觉人生没有追求生活没有动力。今天纯绝！不然明晚又穿不下礼裙了。对反复的体重也心烦。

感觉那段为高考而战的时光特别充实，尽管不是情愿，但很用心去备考了，有目标有追求。

今天忙了一天，一整天只吃了两块饼干半个木瓜,忙碌的感觉挺好，减了1.5斤。