回复：35俯卧撑 30仰卧起坐在吧里什么水平？【健身吧】

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回复：35俯卧撑 30仰卧起坐在吧里什么水平？

只看楼主收藏回复

两分钟俯卧撑起码标准做45

来自Android客户端32楼2013-04-11 09:46

我现在也不怎么练~ 但仰卧起坐200 俯卧撑50还是OK的

IP属地:安徽

33楼2013-04-11 09:47

不感兴趣

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都是大神，看来就我跟你的水平差不多。我俯卧撑一次20个，仰卧起坐大概就30来个。。。。

IP属地:上海

34楼2013-04-11 09:49

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求个比我差的挽尊有木有！

35楼2013-04-11 09:50

一组100个仰卧起坐不如腹肌撕裂者

IP属地:江苏

来自Android客户端36楼2013-04-11 10:18

弱爆了。。。

来自手机贴吧37楼2013-04-11 10:29

这图不错。。

IP属地:上海

38楼2013-04-11 10:45

初一水平高一练了1年高二就70个+俯卧撑仰卧起坐么。。呵呵没做过我只做卷腹

39楼2013-04-11 10:57

不感兴趣

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我每次才做30个坚持10来年了

41楼2013-04-11 11:00

毛用都没有，要分组做，不要单存追求数量(话说你这数量随便一个都能把你爆粗翔)，要注重质量，少年你还太年轻！

来自手机贴吧42楼2013-04-11 11:11

毛用都没有，要分组做，不要单存追求数量(话说你这数量随便一个都能把你爆粗翔)，要注重质量，少年你还太年轻！

来自手机贴吧43楼2013-04-11 11:11

你是在太犀利了

44楼2013-04-11 12:15

我是来垫底的，仰卧起坐三十.俯卧撑十五（还不标准）。。。。

IP属地:河南

45楼2013-04-11 12:21

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昨天去健身，教练平躺硬拉200KG，屌。。。。。。

46楼2013-04-11 12:26

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