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天天吃食堂,想想可以吃什么…
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早上呢有饼卷菜|鸡蛋加五谷豆浆|牛奶燕麦(自己做)加牛肉豆角或是牛肉大葱馅饼|全麦面包放少许果酱加牛奶一袋|还可以吃明亮哥的烤馒头…加菜加鸡蛋(早上吃这个就不用再来一顿加餐了)|还有门口的紫米煎饼,不要脆饼
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18楼
2013-04-08 10:26
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加餐我可以吃苹果|香蕉|梨|菠萝(四分之一)|黄瓜|胡萝卜|花生|杏仁|核桃
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19楼
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中午当然就是各种盖饭或是套餐…还有青菜沙锅
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晚上依旧省略,今天中午我是吃西红柿鸡蛋盖饭还是麻辣豆腐盖饭呢?
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柒ˋ西★聆听
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额 都是受苦受难的人啊
25楼
2013-04-08 10:41
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帖子有人看没人回,大家可能不认可我的观点吧,没关系,反正我给你们做实验,要是我能瘦的话就证明这个方法管用喽,呵呵
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2013-04-08 10:47
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现在身体就不好,跑八百就累的跟死狗一样。我想去西藏,我哥说就你这身体还去西藏?到了你就爬不起来
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27楼
2013-04-08 10:50
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现在身体就不好,跑八百就累的跟死狗一样。我想去西藏,我哥说就你这身体还去西藏?到了你就爬不起来
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28楼
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减肥是想变漂亮,减肥是想有个好身体…加油
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29楼
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中午吃的是麻辣豆腐…剩了四分之一的饭
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30楼
2013-04-08 14:40
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