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回复：21天，不达95以下不回头！

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今天又泡了一杯乌龙茶*^_^*这三天好好清肠*^_^*
来自Android客户端16楼2013-04-09 08:10
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    社团活动开始！！忙碌起来！！
    来自Android客户端17楼2013-04-09 10:39
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      2025-05-12 08:07:10
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      忙碌了三个小时，拒绝了聚餐，睡会就去上课
      来自Android客户端18楼2013-04-09 13:01
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        今天练完健美操了，共勉~~~
        IP属地:河北19楼2013-04-09 13:46
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          不知道怎么回事，每天都喝好多水，嘴巴还是有点干干的。。。
          来自Android客户端20楼2013-04-09 15:33
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            不知道为什么，晕的厉害，然后就吃了一点点东西，过会跳舞！消耗脂肪！！
            来自Android客户端21楼2013-04-09 21:17
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              悲催。。。来大姨妈了。。。。。
              来自Android客户端22楼2013-04-09 22:07
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                我在想哦，大姨妈来了怎么办。。。明天去买点枣吧。。。另外，茶要是不能喝了。。
                来自Android客户端23楼2013-04-09 22:08
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                  2025-05-12 08:01:10
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                  其实我觉得我瘦了一些，但是还不够。。。。呜呜，105斤，明早也许还会轻一些！这样的速度，到4月20肯定能到100以下，唉，我既不想太伤害身体，又想效果快点！！！求意见！！！
                  来自Android客户端24楼2013-04-09 23:08
                  回复
                    认识一个学医毕业的女孩子，她建议我健康减肥，改变生活习性*^_^*我明天再绝食一天，后天就再调整，可能跟21天减肥有所不同，但肯定更健康！！！想要一起的，都加油撒！！我会时刻更新的！
                    来自Android客户端25楼2013-04-09 23:22
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                      其实，昨天我就有预感快来大姨妈了，每次这时腰都会有感觉。。。酸累。。。。怎么办，谁有办法？求指导
                      来自Android客户端26楼2013-04-09 23:25
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                        我没有什么特别的办法，是用滚烫的红糖水+热水袋来度过难关，楼主保重~~~
                        IP属地:河北27楼2013-04-10 06:18
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                          半夜肚子难受，四点就醒了，直到五点才睡过去，然后六点多一点就起来了，跑了3000米，感觉比前两天累。。。可能是有风，肚子疼。。。读了一小会书就回来了，泡红糖水喝
                          来自Android客户端28楼2013-04-10 07:28
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                            来了大姨妈，就会拉肚子。。。。。好了，喝了红糖水，上完厕所，肚子好多了。继续去上体育课，排球，加油哦
                            来自Android客户端29楼2013-04-10 07:42
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                              2025-05-12 07:55:10
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                              亲，我要上班，跑步是肯定不行的了。
                              30楼2013-04-10 08:39
                              收起回复

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