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182楼2013-06-19 08:25
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    6月19日： 早餐 一杯牛奶 一套烧饼油条 一碗豆浆
    午饭 一碗丝瓜蛋汤 几片肉 一些蔬菜
    晚饭 无
    运动 晚上原地跑一个小时
    183楼2013-06-20 22:31
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      2026-11-03 08:10:18
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      来自手机贴吧184楼2013-06-20 22:32
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        6月20日： 早餐 一杯牛奶 一套大饼油条 一碗豆浆
        午饭 一瓶啤酒 一些鱼肉 一些蔬菜
        晚饭 水果些许
        运动 打乒乓球两个小时
        185楼2013-06-21 11:32
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          186楼2013-06-21 11:34
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            6月21日： 早餐 一杯牛奶 一套大饼油条 一碗豆浆
            午饭 一些牛肉 一些小龙虾 一些蔬菜 一碗汤
            晚饭 无
            运动 晚上原地慢跑一个小时
            187楼2013-06-22 09:00
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              188楼2013-06-22 09:00
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                6月22日： 早餐 一杯牛奶 一套大饼油条 一碗豆浆
                午饭 四只饺子 一些蔬菜
                晚饭 无
                运动 晚上原地慢跑一个小时
                190楼2013-06-23 10:29
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                  2026-11-03 08:04:18
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                  191楼2013-06-23 10:30
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                    6月23日： 早餐 一杯牛奶 一套蛋饼 一碗豆浆
                    午饭 些许鱼肉 一些蔬菜 一碗黄鳝汤
                    晚饭 无
                    运动 晚上原地慢跑一个小时
                    192楼2013-06-24 08:32
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                      193楼2013-06-24 08:33
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                        6月24日： 早餐 一杯牛奶 一碗豆浆 几只煎饺子
                        午饭 一些蔬菜 一碗汤
                        晚饭 无
                        运动 晚上原地慢跑一个小时
                        194楼2013-06-25 09:07
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                          196楼2013-06-25 09:11
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                            6月25日： 早餐 一杯牛奶 一碗豆浆 一套烧饼油条
                            午饭 两个桃子 一个烧饼
                            晚饭 无
                            运动 晚上原地慢跑一个小时
                            197楼2013-06-26 08:12
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                              2026-11-03 07:58:18
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                              198楼2013-06-26 08:13
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