大家一起加油哦～
但我大姨妈同学要来了可能这阵子会减的很慢。。。
但我会努力和大姨妈做斗争的～

小米儿
丫头
莫莫
林林
艳子
宝宝
66
瑶瑶
a
皓皓妈
小花
这次我们12个一起努力～么么～。～
希望在减肥的过程中大家也能成为好姐妹～么么
有心事可以写，减肥的烦恼可以写～感情方面的也ok～
彼此要多了解哦～
但大家一定要记住过于激烈身体会吃不消。那样就会生病。我就是个例子。。。
所以觉得身体不适的时候要给自己放假或换一个方法！我们要美也要健康～
跟不下去的妹子要和我说一声再离队啊～要不楼楼会不知道怎么办才好。。。
ok～明天开始大家努力哦～

同学们我刚起来。。。睡的快傻了。。。一会儿吃饭。。。

同志们我对不起你们。。。由于每次大姨妈来之前我都会体重上升。。。对不起哦。。。今早65.2唉。。。每次都得胖1.5公斤左右。。。等大姨妈走了就会掉下来。。。
对不起哦～我不是个好榜样。。。

今天早餐（中午）
纯卖面包2,片，火腿2口。黑咖啡。。
现在开始洗半身浴。。。

半身浴刚出来。我快晕了。。。

下午吃了十几粒葡萄～现在在喝黑咖啡～

心情坏到极点。。。今天不吃晚饭就只喝酒。。。姐妹们对不起。。。今天没有酒我活不下去。。。

手机出问题了。晕不知道这个能不呢写上

怎么回事。手机还是网络写不上啊

今天晚饭，一口西红柿鸡蛋粥。3口生鱼片。2杯酒。
今天做的运动
下午半身浴40分钟。
骨盘矫正的座椅15分×2次
趴楼梯3圈。
虽然没有预定的运动量大但今天真是筋疲力尽。。。
明天下午还要去美容沙龙，洗岩盘浴和瘦身按摩所以今天就放过自己了。。。要不我怕受不了。。。

大家不好意思，楼楼招的12名姐妹以满。虽然2周总结1次体重但我怕弄不过来。。。所以新的姐妹们楼楼不能帮你们总结。。。但我们可以一起加油，互相鼓励监督。也欢迎你们的参加～么么

今天
招的姐妹里
～～～丫头～60.7公斤～～～
～～～宝宝～141.7斤～～～
～莫莫同学没说今天的体重～
～～～a～113.6斤（自己算的因为说减4両）～～～
～～～小花～132斤（因为说瘦了2斤）～～～
～～～皓皓妈～57.7公斤～～～
6位积极参加～
不错不错～所以我小总结了一下～呵呵
还有几位可爱的新姐妹也积极的参与～么么
大家一起加油哦～
楼楼我是64.8～65.2晕。。。大姨妈你害死我了。。。而且还没有来。。。每次都是这样用体重涨的方式告诉我它要来了！！！郁闷！但我会战斗到底的！！！

大家有信心了吧～从76公斤都可以瘦成这样～
但我有点伤心好想快点回去哦555